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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的(de)个(gè)子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经(jīng)常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能(néng)保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时(shí)多吃(chī)一些钙质和维他命风味发酵乳是不是酸奶D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也(yě)能促(cù)进(jìn)身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么(me)装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体(tǐ)的保护是不可缺(quē)少的(de)，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最(zuì)大程(chéng)度(dù)的让自己的能力(lì)发(fā)挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适(shì)合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋(péng)友不大注(zhù)意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如(rú)宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可(kě)少的(de)。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中(zhōng)，很容易造成(chéng)各(gè)种伤害(hài)，不管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒(yǎng)痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活(huó)动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身(shēn)体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、风味发酵乳是不是酸奶由于运动时的跑(pǎo)动较多(duō)，技(jì)术动作的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施(shī)不符(fú)合要求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关系，不要等(děng)到累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是一(yī)项(xiàng)全(quán)天候的运(yùn)动项目，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个(gè)风味发酵乳是不是酸奶小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要起步才(cái)能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵(líng)活(huó)性(xìng)就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳(ào)大(dà)利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场(chǎng)看球(qiú)，他多(duō)么希望中国(guó)队(duì)能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不够(gòu)强，这(zhè)场遭(zāo)遇(yù)澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限(xiàn)。

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