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杏花代表十二生肖里的哪个动物呢，杏花是指十二生肖中什么动物干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将(jiāng)干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干，待(dài)核桃的表皮和核桃仁不易分离(lí)，色(sè)彩一致的时候，就(jiù)可以取出来储藏的。

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核(hé)桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核杏花代表十二生肖里的哪个动物呢，杏花是指十二生肖中什么动物(hé)桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃(táo)可(kě)以(yǐ)补脑，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得(dé)完整，从而达到补脑的功效(xiào)。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具(jù)体如下(xià)：

　　1、莲(lián)子肉汤(tān杏花代表十二生肖里的哪个动物呢，杏花是指十二生肖中什么动物g)，肉它含(hán)有丰富的蛋白质(zhì)，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲(lián)子具有降(jiàng)血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更是营(yíng)养丰富，它(tā)有补血安神(shén)，健脑益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的植物，有(yǒu)着固(gù)表止汗、益气除热的作用，主要有健脾(pí)养肝穴，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃(táo)汤，主(zhǔ)要的功(gōng)效是补脑益智，而且(qiě)还可以抗疲(pí)劳(láo)。在日常生活中也(yě)可以(yǐ)多吃一(yī)些核桃(táo)。核桃(táo)有健脑的作用，可以增强记忆力，而且还(hái)可以增强身体的抵抗力，在日(rì)常生活(huó)中(zhōng)一(yī)定要(yào)多锻(duàn)炼(liàn)身体(tǐ)，不要过多的劳(láo)累，一定要保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子(zi)百合瘦肉粥是比(bǐ)较平(píng)和(hé)的(de)滋(zī)补食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴(yīn)润肺、健脾(pí)和(hé)胃、清心(xīn)安神(shén)的作(zuò)用，可以(yǐ)改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦(mèng)、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥补而不腻，服用没(méi)有明显(xiǎn)禁(jìn)忌。