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火龙果是热性还是凉性

　　火(huǒ)龙果是凉性(xìng)的。

　　火龙果从性(xìng)质(zhì)上来讲属于偏(piān)凉性的水果，虽然(rán)火龙果也产于(yú)热带，但是这(zhè)种水果(guǒ)和其它的(de)热(rè)带水果性质(zhì)有所不(bù)同。

　　1、虽然火龙(lóng)果的表皮是红色(sè)的，但其果肉和籽分别是白(bái)色和黑色的，在(zài)中医理论当中白(bái)色先入(rù)肺，黑色先入肾，

　　所以火龙果(guǒ)的果(guǒ)肉连带(dài)它的籽是入肺肾两经的，具有(yǒu)滋补肺肾之津(jīn)液的功能(néng)，所以(yǐ)对(duì)于阴虚内热还(hái)是有一定的效(xiào)果的。

　　2、火龙果含糖量不(bù)高，不是很甜，所以(yǐ)进(jìn)食(shí)火龙果(guǒ)以后不会导致胃热的产生，所(suǒ)以不(bù)会生火。

　　3、火龙果有比较好的润(rùn)肠通便(biàn)的作用，便(biàn)秘的患(huàn)者吃火龙果是有(yǒu)帮(bāng)助的，可以从肠道(dào)把热(rè)邪排泄出去。

　　4、火龙(lóng)果(guǒ)富含(hán)维他命(mìng) c和水溶性(xìng)膳食纤维，有很好的减肥瘦身效果，同时还能防止皮肤(fū)氧化，能(néng)加(jiā)速人(rén)体的(桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门de)新(xīn)陈代谢，还能有效美白肌肤，延缓(huǎn)衰老(lǎo)。

　　5、花青素在火龙(lóng)果中(zhōng)的含(hán)量较高。花色(sè)素是(shì)一(yī)种有用的抗氧化剂，具有抗氧化、抗(kàng)自由基、抗衰老等作用，并能抑制脑细(xì)胞变性(xìng)，预防痴(chī)呆。

新(xīn)鲜火龙果存(cún)放(fàng)方法(fǎ)视频

　　1、室(shì)温保存。

　　如果(guǒ)买回来的火龙果(guǒ)比较新鲜，那(nà)么可(kě)以将火龙(lóng)果直接(jiē)放置在室内遮光(guāng)、阴凉的位置保存(cún)，由于(yú)火(huǒ)龙果的果皮较厚，加上果(guǒ)皮(pí)表面还有一层蜡(là)质(zhì)的保护，一(yī)般在30度以下的室(s桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门hì)温中，能够保存(cún)1-2星期。

　　2、冷藏保(bǎo)存。

　　如果是商家，保(bǎo)存火龙(lóng)果(guǒ)的需(xū)求比较高，需要保持火龙果(guǒ)的品(pǐn)相以及水(shuǐ)分，因此需(xū)要将火(huǒ)龙(lóng)果冷(lěng)藏保存。

　　冷藏室的温度应控(kòng)制在3-6度之间(jiān)，相(xiāng)对湿度在75%-90%之间，这样的方式能够保存火龙果超过1个月。

　　3、最好是现买(mǎi)现(xiàn)吃。

　　火龙(lóng)果切开之后(hòu)最好能够将切(qiè)开的火龙果全部都吃掉，这样一来能够保证火龙果的新鲜，也(yě)能够保证(zhèng)它(tā)的卫生，还方(fāng)便储存，是最(zuì)为推荐的(de)做法。

火龙(lóng)果(guǒ)怎么保存(cún)

　　如果是没(méi)有切开的火(huǒ)龙果(guǒ)保存方(fāng)法如下：

　　1.室温(wēn)保存：1-2星期

　　如果买回来的火龙(lóng)果比较新鲜，那么可以将火龙果(guǒ)直(zhí)接放(fàng)置在(zài)室(shì)内遮光、阴凉的位(wèi)置保存，由于火龙果的果皮较厚(hòu)，加上(shàng)果(guǒ)皮表(biǎo)面还有一层蜡质(zhì)的保护，一般在30度以下的(de)室温中，能够保存1-2星(xīng)期。

　　小贴士(shì)：虽然室温保存(cún)的时(shí)间也(yě)挺(tǐng)长，但还是建议趁(chèn)着(zhe)新(xīn)鲜尽早吃。

　　冷藏保存方法：1个月以上

　　而(ér)如果(guǒ)是商(shāng)家，保存火龙果的需求比较高(gāo)，需要(yào)保持火龙果的品相以及水分，因(yīn)此需要将火(huǒ)龙果冷藏保存(cún)。

　　冷藏室的温(wēn)度(dù)应控制在3-6度(dù)之(zhī)间，相对湿(shī)度在75%-90%之间，这样的方式(shì)能够保存火龙果超过1个月。

　　如果是已经切开的(de)火龙果(guǒ)，那(nà)么首先需要用保鲜膜(mó)将火(huǒ)龙果暴露(lù)在外的部分完全包裹住。

　　如果室温在25摄氏(shì)度一下，可以(yǐ)在放在室(shì)外，但是建议8小时内(nèi)就吃掉(diào)，以免滋生(shēng)细菌；而如果需要隔夜存放，则要将火龙果放在冰箱(xiāng)的冷藏室中，一般建(jiàn)议切开的火龙果不(bù)要(yào)防治超(chāo)过2天。

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