什么是步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)是所谓(wèi)步(bù)频(pín)就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的(de)长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，刚起步(bù)会(huì)少一点，后(hòu)面大概就是一步两米这(zhè)样子的(de)。

　　关于什(shén)么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法以(yǐ)及什(shén)么是步(bù)频和步(bù)幅，步频(pín)与步幅(fú)是什(shén)么意思,与提速有关系吗？，步(bù)频的计算方法，步频步幅什么(me)意思，何为步频和步幅等问(wèn)题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下知识：

什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用的步(bù)数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概(gài)就是一总监和经理哪个大步两米这样子(zi)。

什么(me)是步频(pín)，步幅，总监和经理哪个大有计算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一(yī)样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就(jiù)是一陵源步的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，刚起步(bù)会少一点，并团(tuán)后面大概(gài)就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态(tài)。

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