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修正丰胸(xiōng)乳霜(shuāng)有效果吗，国家认可的(de)丰胸品牌排行榜

　　有，修正丰胸(xiōng)乳霜有(yǒu)效果(guǒ)的。

　　修(xiū)正丰乳霜(shuāng)对于丰胸是非(fēi)常有(yǒu)效果的，但是需(xū)要规范的使用，在每(měi)天早上(shàng)起床之前(qián)，把丰胸(xiōng)乳霜涂抹在胸部，然后(hòu)用手进行(xíng)按摩，通过按摩，可(kě)以使得(dé)胸(xiōng)部(bù)的细胞运动(dòng)，从(cóng)而使得(dé)这些细胞变(biàn)得活跃而增长，同时晚上(shàng)也(yě)需要(yào)进行(xíng)一次，一般(bān)在一个月左右就能看见胸(xiōng)部变(biàn)大，除了(le)这(zhè)种(zhǒng)方(fāng)法(fǎ)，做(zuò)丰胸手(shǒu)术也是可以的。

丰胸霜停(tíng)用为什么会反(fǎn)弹(dàn)

　　丰胸产品之(zhī)所以会反弹，是因为很难补充乳房细胞的丰(fēng)胸营养，真正进入到(dào)乳房祈祷丰胸功效(xiào)的成分微乎其微，所(suǒ)以就很难达到(dào)满意的丰胸效果。

　　建议注意使用食疗(liáo)法和按摩法进(jìn)行巩固(gù)，这(zhè)样完(wán)全符合胸部(bù)发(fā)育的(de)自然规(guī)律，从而(ér)使胸(xiōng)部实现二(èr)次自然健康发育,全(quán)面提升、紧致、坚(jiān)挺，呈(chéng)现完美胸形，使乳(rǔ)房变(biàn)大、变圆、变(biàn)挺、变(biàn)翘!

　　对于丰胸这件事，大家可以采用自然丰胸的办(bàn)法(fǎ)，饮食上(shàng)注意(yì)及时(shí)补充营养，尤其(qí)是补(bǔ)充维生素a及蛋(dàn)白质(zhì)，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品(pǐn)等多种营(yíng)养含(hán)量(liàng)且能够(gòu)促进乳腺发育的(de)食(shí)物(wù)，也不是(shì)说每日(rì)都要(yào)吃(chī)，适量的均衡(héng)饮食，在很(hěn)大(dà)的程度上是可以帮(bāng)助丰胸的。

　　运动上多做一些(xiē)扩胸运动，比如(rú)瑜伽、俯(fǔ)卧撑、游泳这(zhè)些，都是可(kě)以帮助女性更好的增大胸肌，从而起到丰胸的效果。

怎(zěn)么避(bì)免丰胸霜反弹(dàn)

　　一、要保持营养的摄入(rù)

　　饮食主打木(mù)瓜、鱼、肉(ròu)及(jí)鲜奶等成为我们的饮食主打(dǎ)，因为含丰富蛋白质的(de)食物(wù)，是健胸(xiōng)佳品。

　　让(ràng)黄豆、花(huā)生、杏仁、桃仁、芝麻及(jí)粟(sù)米等成为饮(yǐn)食伴侣(lǚ)，因为种籽和坚果类(lèi)食品是有效的天(tiān)然健胸滋养品。

　　让(ràng)橙子、葡萄、西(xī)柚及蕃茄等成(chéng)为补给重点(diǎn)，因为富含维(wéi)他命C的食物，可防止胸部变(biàn)形(xíng)。

　　让芹菜(cài)、核(hé)桃(táo)及红腰豆等(děng)成(chéng)为主要(yào)蔬菜，因为蕴(yùn)含有丰富维他命(mìng)E的食物(wù)，有助(zhù)胸(xiōng)部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽油(yóu)等成为(wèi)随时摄取的食(shí)物，因(yīn)为含维(wéi)他命(mìng)A的食物(wù)，有利激素的分泌。

　　二(èr)、要坚(jiān)持做有利于丰胸的运动

　　为你(nǐ)介绍几个简单丰胸动作，能帮(bāng)助身体调整内在气息，促(cù)进胸部血液循环(huán)和营(yíng)养供(gōng)给，锻(duàn)炼胸部(bù)肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目(mù)的。

　　1、两(liǎng)腿并拢站直，腰部(bù)挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂(chuí)放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时(shí)身体重心往下，呈半(bàn)蹲姿势(shì)。

　　做(zuò)这(zhè)个(gè)动作时，会感(gǎn)到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的(de)姿势上，吸气(qì)，然后(hòu)两手慢慢抬起，与(yǔ)地(dì)面平衡。

　　注意(yì)两手打(dǎ)开，并于肩膀同宽。

　　4、臀(tún)部坐在腿(tuǐ)上，然后呼气，两手(shǒu)往上举(jǔ)起，同时手指心(xīn)相(xiāng)贴，脊(jí)椎(chuí)尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左(zuǒ)侧(cè)，两脚膝盖为弯曲(qū)，左手放在右膝盖侧面，然(rán)后(hòu)右手带动身(shēn)体往(wǎng)后张(zhāng)开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼(hū)吸(xī)，然后恢复原来动作，换另一侧身体重复动作。

丰(fēng)胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高(gāo)些对加速胸腺组织(zhī)血(xuè)液(yè)循环，擦干后，滴(dī)5-6滴在(zài)手掌(胸部)以大拇指一边，另(lìng)外四指(zhǐ)合拢(lǒng)为一边，虎口(kǒu)张开(kāi)，从两边胸部(bù)的外侧向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左胸开始(shǐ)，左(zuǒ)手(shǒu)从外侧(cè)将左(zuǒ)乳美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗向中央推，推(tuī)到中央后同时右手(shǒu)从左乳下方将(jiāng)左乳(rǔ)尽量往上(shàng)推(tuī)，就是两(liǎng)只(zhǐ)手交错着推(tuī)左乳，重复30次，换右乳房，此动作可(kě)是提升胸部(bù)。

　　Step3：手弯成罩子(zi)状，五(wǔ)指(zhǐ)稍分开，能罩住乳房的样子，要稍(shāo)稍(shāo)弯腰，双(shuāng)手罩住乳(rǔ)房后从底部(不是下(xià)部(bù))往乳头方向做提(tí)拉动(dòng)作。

　　Step4：双手(shǒu)绕着乳房做圆圈(quān)形按摩，按摩到胸(xiōng)部上剩下的所以的精油都吸收干(gàn)为止(zhǐ)。