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踢足(zú)球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育(yù)完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那么(me)经常踢(tī)足(zú)球之(zhī)类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全(quán)了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经(jīng)常到(dào)户(hù)外(wài)晒太(tài)阳，在一(yī)定(dìng)程度(dù)上(shàng)也能促进(jìn)身高的增长。

踢(tī)足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要(yào)很直接了。

　　球鞋抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳(xié)不仅能让大(dà)家体验感(gǎn)更好，还能最大程度(dù)的让(ràng)自己的能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的(de)朋(péng)友不(bù)大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是必(bì)不(bù)可少的。抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳

　　另外我们(men)在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什(shén)么(me)运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动(dòng)较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合(hé)要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就喝一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没(méi)关系(xì)，不要等到累得不行(xíng)的时候再大(dà)口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的(de)运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有(yǒu)优势(shì)，对抗中(zhōng)也(yě)有优势，而个小腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的(de)，你跑五(wǔ)步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高(gāo)是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了，主要是(shì)还(hái)原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不(bù)敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一(yī)流强队(duì)交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足(zú)全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场(chǎng)看(kàn)球(qiú)，他多么(me)希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失(shī)利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是(shì)热(rè)身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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