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西瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下是不建议食用西瓜的(de)，因为西(xī)瓜当(dāng)中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物(wù)质，空腹状(zhuàng)态下食用后容(róng)易增(zēng)强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会(huì)造成消化(huà)不良的(de)情况发生。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良(liáng)症状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食(shí)过(guò)程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也(yě)是不适(shì)合(hé)空腹状态下食(shí)用的(de)，因为这些食物(wù)中含有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些成分(fēn)在(zài)空(kōng)腹状态下除了会(huì)引起(qǐ)食用(yòng)者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增(zēng)加其发生(shēng)结石性(xìng)疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾结(jié)石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹(āo)陷感(gǎn)的(de)是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而(ér)且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生(shēng)长过程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖分，重(zhòng)量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分(fēn)充足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成熟所(suǒ)以不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤(chàn)动感说(shuō)明瓜不成熟(shú)或者皮(pí)太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识(shí)度也不一定(dìng)高，这个也得要靠(kào)平时(shí)买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤颜(yán)色(sè)越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们(men)如何，才可以买到(dào)称心(xīn)如意的西瓜呢(ne)，下面(miàn)教您几招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托(tuō)起来，再(zài)用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近(jìn)在耳蟑螂在床上爬了还能睡蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗朵边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去(qù)按压(yā)，西瓜(guā)里面(miàn)发出裂开的(de)声音，是(shì)熟(shú)透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜(guā)这(zhè)个蒂(dì)部，会凹入到西(xī)瓜里面的(de)部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯(chě)下来的西瓜就是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果(guǒ)说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟(shú)透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的(de)时候总看父(fù)母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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