牙膏是(shì)每个(gè)人每天几(jǐ)乎都(dōu)会用到的东西，我们只知道(dào)它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就(jiù)为大家带(dài)来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适(shì)量的牙膏(gāo)挤进去(qù保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢)，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍(zhēn)珠粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用(yòng)太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取下(xià)来(lái)，然后用温水把脸洗干(gàn)净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营(yíng)养成分，还含有丰富(fù)的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤(fū)的新陈(chén)代(dài)谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做(zuò)很大的(de)作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛(qū)斑(bān)之外，我们还可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合(hé)均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效(xiào)果(guǒ)非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可(kě)，对于美白祛(qū)斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食(shí)中，我们还可以多吃(chī)一(yī)些抑制黑色素产生的食(shí)物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等(děng)。

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