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芒果是热(rè)性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒(máng)果(guǒ)不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具(jù)有清热生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是(shì)不会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜(yí)进食过量。部分(fēn)人对(duì)芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在运(yùn)送时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的(de)芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时(shí)食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的(de)果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感(gǎn)就(jiù)没(méi)有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核(hé)会比较(jiào)大，所以咱们在选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时(shí)要(yào)选择巨(jù)细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而(ér)太大的吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那(nà)么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的(de)生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都会(huì)有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人(rén)的传统印(yìn)象中，选择生果是越(yuè)大越好的(de)，看(kàn)着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于体(tǐ)型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋(zī)味(wèi)又(yòu)没有那么甜美，所以一般适(shì)中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很难区(qū)分，除(chú)了(le)青(qīng)芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比(bǐ)较暗(àn)黄(huáng)的(de)芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实(shí)芒果算(suàn)是一(yī)种不耐(nài)贮存(cún)的生果，假如我(wǒ)们(men)一般在(zài)选择的芒果的(de)时分最好不必选太软的(de)，否则买回家(jiā)放一两(liǎng)天就(jiù)会(huì)烂(làn)掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了(le)要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨细(xì)的芒果一定要(yào)选重的(de)买，重(zhòng)的芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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