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什么是步(bù)频和步幅，步频的计算方法

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什么是步频，步(bù)幅，有(yǒu)计算公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个人是不(bù)一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一陵(líng)源(yuán)步的(de)长度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步(bù)，刚起(qǐ)步会(huì)少一点(diǎn)，并团后(hòu)面大概就是一步两米这样子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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