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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低(dī)的(de)环境(jìng)苹果保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的维生素对于身(shēn)体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮(pí)肤的(de)理疗(liáo)效果也(yě)是很(hěn)好的，在日(rì)常生活(huó)当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和健(jiàn)康的(de)生活饮(yǐn)食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的(de)苹果(guǒ)可(kě)能(néng)是(shì)加了染色剂的(de)，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了(le)很(hěn)久，就不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已(yǐ)经放(fàng)了很久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果是(shì)不(bù)太好吃(chī)的(de)、没有(yǒu)甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑，没(méi)有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红成(chéng)一(yī)片，要挑有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)面的(de)愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地(dì)作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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