生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的(de)日子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一(yī)同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶(chá)类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘(gān)生(shēng)津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在(zài)一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文(jk袜子总是掉怎么办，足球袜套jwén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然(rán)后再(zài)别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二(èr)人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之(zhī)说(shuō)，这(zhè)正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗(míng)享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素质不太好的(de)茶(chá)艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的(de)心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人(rén)员自(zì)己的(de)心境是(shì)最重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下，选择最适(shì)合(hé)的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才(cái)的传统文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且(qiě)又(yòu)到达(dá)巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传统文明(míng)的精力(lì)享用就(jiù)应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多(duō)，这样(yàng)水中(zhōng)的(de)氧气过少会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将(jiāng)为咱(zán)们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果(guǒ))后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运(yùn)用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西(xī)还(hái)能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的(de)环境(jìng)中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不(bù)会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味(wèi)的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味(wèi)便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微生物和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成(chéng)的(de)新物质(zhì)发生的(de)一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔(láng)香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期(qī)不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳(tiào)加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶(chjk袜子总是掉怎么办，足球袜套já)能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦(shòu)身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yjk袜子总是掉怎么办，足球袜套jòu)称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验均(jūn)提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着按(àn)捺造用等，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据的(de)显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物(wù)和儿茶素(sù)物质某些能活化(huà)导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活(huó)性(xìng)，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学(xué)成人还能够(gòu)使一(yī)个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫(yì)功(gōng)用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化(huà)道的(de)活动(dòng)，因(yīn)此就有助(zhù)于食(shí)物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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