初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间是中考(kǎo)女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女。

　　关于初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间(jiān)以及初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子(zi)800米成绩标准，中考(kǎo)女子800米标准时间，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准成绩(jì)，2020中考(kǎo)女(nǚ)生800米评分标(biāo)准等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下知识：

初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)：考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考(kǎo)务员将(jiāng)考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑(pǎo)道，时间(jiān)按(àn)6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法：1、挑甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会(huì)产生(shēng)需要磨合的(de)情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没(méi)有什(shén)么问题(tí)。

　　衣服会不会(huì)太紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会(huì)浪费(fèi)身体的能(néng)量。

　　此时，保甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女持(chí)匀速。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太(tài)往(wǎng)前抢。

　　在队(duì)伍的中间(jiān)就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡的呼吸速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会增加(jiā)身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想，那么(me)呼吸(xī)会很(hěn)容易(yì)。

　　很紧张的(de)话，需要想(xiǎng)想开心的事(shì)情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将身边的某一建(jiàn)筑物或者(zhě)某一(yī)物体作为目标，当跑过这个(gè)位置的(de)时候，就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好(hǎo)；349"——为(wèi)优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中(zhōng)考体育(yù)项目不尽相同，应(yīng)到相关(guān)部(bù)门进行更准确(què)的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发(fā)，起跑口令发出(chū)前越过(guò)起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线(xiàn)，遵循右侧超(chāo)越田径(jìng)规则。

　　考试过(guò)程中考生无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不(bù)得(dé)推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他人(rén)代跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员(yuán)将考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一(yī)次(cì)考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中(zhōng)考

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女