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小瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　小瓜(guā)是(shì)不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较常(cháng)见的一种蔬菜，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维(wéi)素(sù)以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补充(chōng)机(jī)体所(suǒ)需的营养(yǎng)，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起到一定的辅助作用(yòng)。但是西(xī)葫(hú)芦通(tōng)常是用于炒着(zhe)吃，一(yī)般不建议直接(jiē)生吃。因为(wèi)西(xī)葫(hú)芦如(rú)果直接生吃(chī)味(wèi)道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺(cì)激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发(fā)生(shēng)，从而会(huì)对身体健康(kāng)造成一(yī)定(dìng)的(de)影响，所以西葫(hú)芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜会更(gèng世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多)加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表(biǎo)示(shì)还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样不(bù)管是气(qì)味还是口感要差很(hěn)多(duō)；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不容易看出(chū)来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也要留意一(yī)下，即(jí)使外面看(kàn)起(qǐ)来没事，其实内部(bù)果(guǒ)肉(ròu)受(sh世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多òu)伤(shāng)了，可(kě)能会变(biàn)味。

挑甜(tián)小瓜的(de)方法？

　　第一(yī)：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐凸(tū)出来的(de)圆圈大(dà)一(yī)点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表(biǎo)示还(hái)没(méi)有完全成熟，这样不(bù)管(guǎn)是(shì)气味还是(shì)口感要(yào)差很多(duō)；捏起来(lái)软软的就表(biǎo)示(shì)甜(tián)瓜(guā)熟(shú)的(de)过(guò)大了，吃起来(lái)会有发(fā)酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑(huá)没有破损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来(lái)，但是购买的时(shí)候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多(ròu)受伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

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