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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴(kě)等功效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能(néng)有效(xiào)缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含有的多种(zhǒng)维生素(sù)和矿物质成分，能有效促进(jìn)机体(tǐ)的(de)新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤(xiān)维(wéi)含(hán)量丰富，能(néng)有(yǒu)效促(cù)进肠(cháng)胃(wèi)蠕动，改善缓(huǎn)解上(shàng)火引发的便秘(mì)等症状。

上火(huǒ)可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是(shì)可以吃猕猴桃的(de)，因为(wèi)猕猴(hóu)桃里(lǐ)面(miàn)含有维生素C。

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