初(chū)中女生800米成(chéng)绩(jì)对(duì)照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标(biāo)准时间是(shì)中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处(chù)理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时(shí)运动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较(jiào)适(shì)应，不会产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要(yào)穿(chuān)的东西。

　　有没(méi)有什(shén)么问题(tí)。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增加身(shēn)体(tǐ)的负(fù)担。

　　跑前放松(sōng)好(hǎo)自(zì)己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张的(de)话，需要想想开(kāi)心的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的(de)某(mǒu)一建筑(zhù)物或者某一物体作为目标(biāo)，当跑过这个位置的时候，就(jiù)意味着又跑过了一(yī)圈(quān)，这样会更有动力(lì)往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)多少合格？

　　根据(jù)国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准，以初一女生(shēng)为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学(xué)生体质健康标(biāo)准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到(d善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么ào)相(xiāng)关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初(chū)三女生(shēng)必考(kǎo)项目：

　　基本(běn)规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑(pǎo)口令发出(chū)前越(yuè)过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右(yòu)侧超越田(tián)径规(guī)则。

　　考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得由他(tā)人代跑，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者，考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道(dào)，时间(jiān)按6分钟处(chù)理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右(yòu)编(bi善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么ān)为一(yī)组，每个考生一次考(kǎo)试机会(huì)。

　　参考(kǎo)资料来(lái)源：百(bǎi)度百科-体育中考

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