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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素对于(yú)身(shēn)体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也(yě)是很好的，在日常(cháng)生活当中应该(gāi)保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群(qún)由(yóu)于营养不良(liáng)或者(zhě)是(shì)偏食会导致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂(jì)的(de)，这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差(chà)，看(kàn)着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃(chī)的，红(hóng)色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话(huà)那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。<三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹/p>

　　国外(wài)谚语“每天一苹果(guǒ)，医(yī)生(shēng)远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械性地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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