初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间(jiān)是中考女子800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程(chéng)，按秒表记(jì)录(lù)的(de)分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离跑道，时间(jiān)按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较(jiào)适应，不会产(chǎn)生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好(hǎo)要(yào)穿的东西。

　　有没有什么(me)问(wèn)题。

　　衣(yī)服会(huì)不会太(tài)紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪(làng)费身体(tǐ)的能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落(luò)在最(zuì)后也不要太往前抢。

　　在(zài)队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸会(huì)很容(róng)易(yì)。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话，需要想想开心的(de)事情。

　　4、跑步的时(shí)候可(kě)以将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或者(zhě)某一物体作为目(mù)标，当跑过这个(gè)位置的时候，就意味着又(yòu)跑(pǎo)过了一圈(quān)，这样(yàng)会(huì)更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。

中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合(hé)格？

　　根据国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标(biāo)准，以初一女(nǚ)生(shēng)为(wèi)例(lì)：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参(cān)看国家学(xué)生(shēng)体质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到(dào)相关部门(mén)进行更准确(què)的咨询。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男(nán)生1000米(mǐ)和(hé)女生800米跑”是(shì)体(tǐ)育中考初(chū)三(sān)女(nǚ)生必(bì)考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线，遵循右侧(cè)超(chāo)越田径(jìng)规(guī)则。

　　考(kǎo)试过程(chéng)中(zhōng)考生(shēng)无犯规现象，中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样记为成绩(jì)有效。

　　不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他人竖(shù)颤(chàn)跑进，不(bù)得由他(tā)人代跑(pǎo)，借助(zhù)他(tā)人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩(jì)，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每(měi)个考(kǎo)生一次(cì)考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体育中(zhōng)考(kǎo)

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