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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通常不能生(shēng)吃(chī)。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常见(jiàn)的一(yī)种蔬菜，其中含(hán)有(yǒu)丰富的维生(shēng)素、纤维素以(yǐ)及矿物质等营养成分，适当的吃一(yī)些西葫(hú)芦(lú)，能够很好地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一(yī)般不建议直(zhí)接生(shēng)吃。因为西(xī)葫芦如果直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里面含有(yǒu)一(yī)种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生(shēng)吃容易(yì)对胃肠黏(nián)膜造成一定的刺激，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发生，从而(ér)会对身体(tǐ)健康(kāng)造成一定的影响(xiǎng)，所(suǒ)以(yǐ)西(xī)葫芦(lú)通常不(bù)能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味(wèi)道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的大有的小，有的是中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名(shì)凸出来的，可的(de)是凹进(中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名有省份占地面积排名jìn)去(qù)，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐凸出来的(de)圆圈大(dà)一点的，这样的(de)甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是(shì)气味还是口感(gǎn)要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不(bù)硬(yìng)也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出(chū)来，但是(shì)购买的时(shí)候也(yě)要留意一(yī)下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会(huì)变(biàn)味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一(yī)：闻一(yī)闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜建议(yì)先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆(yuán)圈大(dà)一点(diǎn)的，这(zhè)样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟，这(zhè)样不管是气(qì)味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来(lái)不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出(chū)来，但(dàn)是购买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味(wèi)。

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