小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　小瓜(guā)是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫芦。西(xī)葫(hú)芦(lú)通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素(sù)、纤维素以及矿物(wù)质等营养成(chéng)分，适当的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地补(bǔ)充机体(tǐ)所(suǒ)需的营(yíng)养，

　　也可以(yǐ)增强(qiáng)体(tǐ)质，能够起到一定的(de)辅助作用。但是西葫芦通(tōng)常是(shì主动买单的女孩的性格，主动买单的女孩子是什么样的人)用(yòng)于炒(chǎo)着吃，一般不建议(yì)直接生吃(chī)。因为(wèi)西葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃味道(dào)比较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫(hú)芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激(jī)，导致患者出(chū)现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从(cóng)而(ér)会(huì)对身体健康造(zào)成一(yī)定(dìng)的影响(xiǎng)，所以西(xī)葫芦通常不(bù)能生(shēng)吃(chī)。

怎(zěn)么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大有的小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一(yī)点的，这样的甜瓜会更(gèng)加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表(biǎo)示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟(shú)的过大了，吃(chī)起来(lái)会有发(fā)酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光(guāng)滑没有破(pò)损(sǔn)的(de)，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留(liú)意一(yī)下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉(ròu)受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议(yì)先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的(de)是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表(biǎo)示(shì)还没有(yǒu)完全成熟(shú)，这样不管是气(qì)味还(hái)是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不(bù)容易(yì)看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候也要留(liú)意一下(xià)，即使外面看起来没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

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