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为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄米(mǐ)的(de)。关于(yú)黍米是大黄(huáng)米吗？以及黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米是(shì)大黄米吗还是小(xiǎo)黄，黍子是大黄米还(hái)是小黄米，黍是不是(shì)黄米等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活(huó)知识：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降低(dī)血压(yā)的(de)功效与作用。

　　首先黍米里含有大量(liàng)的不饱和脂肪(fáng)酸，能够把人(rén)体内多余的脂肪(fáng)分(fēn)解掉，当(dāng)作废物排出(chū)身体(tǐ)之外，所以适当吃(chī)一些(xiē)黍米(mǐ)能(néng)达到很好的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面(miàn)含有非(fēi)常多的(de)微量(liàng)元素和(hé)钾元(yuán)素，而且还有(yǒu)很多其他的营(yíng)养物质，具有降血压和治疗贫血的功(gōng)效。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种物质，大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族(zú)维(wéi)生素(sù)以(yǐ)及(jí)维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为(wèi)一年生(shēng)草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果片线状(zhuàng)披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝(zhī)具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上(shàng)部密(mì)生小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)所(suǒ)含的脂肪主(zhǔ)要有(yǒu)棕榈(为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚(yà)油酸等，均有利(lì)于生长发育。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)含有(yǒu)的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米中还含有(yǒu)多种(zhǒng)米、麦(mài)中所缺乏(fá)的(de)氨(ān)基(jī)酸，对调补机体代(dài)谢(xiè)十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一(yī)种作物(wù)，是(shì)由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土(tǔ)壤(rǎng)生长，多分布于印度、中国、尼(ní)日(rì)利亚和(hé)俄罗斯(sī)。

　　糜子是(shì)生(shēng)长于我国北方的一种(zhǒng)农作(zuò)物，含(hán)有的人体必需的八种(zhǒng)氨基酸的含(hán)量(liàng)均高(gāo)于(yú)大米和小麦，尤其是蛋氨(ān)酸(suān)含量(liàng)，几乎是大米和小(xiǎo)麦的两倍(bèi)。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来源(yuán)】

　　为禾(hé)本科植(zhí)物黍(shǔ)的种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单(dān)生或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生(shēng)髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长(zhǎng)约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或(huò)较紧密，成(chéng)熟则(zé)下垂(chuí)，长约30厘米，分(fēn)枝具(jù)角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　无(wú)毛，第一颖长(zhǎng)为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与小穗等长(zhǎng)，大(dà)多为11脉；第一外稃形似第二(èr)颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长(zhǎng)1.5～2毫(háo)米，先(xiān)端(duān)常微(wēi)凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约(yuē)3毫(háo)米，乳白(bái)、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐色，性(xìng)粘(zhān)或不粘。

　　我国华(huá)北、西北多有栽培。

　　一般分(fēn)两种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种子粘(zhān)者为黍；秆上无毛，散(sàn)穗，种子(zi)不粘者为稷。

　　本植物的(de)根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(稷(jì)米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药用(yòng)，各(gè)详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴(kě)、吐逆(nì)、咳(ké)嗽(sòu)、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养(yǎng)含(hán)量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富(fù)的为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果(de)维生素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤(xiān)维含(hán)量(liàng)丰富，为(wèi)大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者有益(yì)。