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什么(me)是步频和(hé)步幅，步(bù)频的计算(suàn)方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是(shì)不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就是(shì)一(yī)步的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大概(gài)就(jiù)是一步两米这样子。

什么(me)是(shì)步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵(líng)源(yuán)步(bù)的(de)长度，短跑(pǎo)和(hé)中长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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