生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气上有(yǒu)必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保(bǎo)健(jiàn)功(gōng)用，被世(shì)人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就(jiù)为(wèi)咱们介(jiè)绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶(chá)叶(yè)中的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以最(zuì)平(píng)缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环(huán)境及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些(xiē)心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着(zhe)他的(de)心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择(zé)最适(shì)合(hé)的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的(de)传统文(wén)明(míng)，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是(shì)撒播(bō)至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就应(yīng)该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的(de)每一个部位，滋(zī)润一(yī)切(qiè)的(de)味蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水(shuǐ)一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次中的氧(yǎng)气过(guò)少(shǎo)会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的(de)选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡(fán)契(qì)合国家规(guī)定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器(qì)容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数(shù)的(de)多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各(gè)人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定(dìng)，水(shuǐ)温太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂(táng)，香气共(gòng)同陈(chén)香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或(huò)纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶(hú)：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适(shì)合运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶(chá)的色(sè)、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的(de)环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了(le)火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的(de)仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改(gǎi)动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一(yī)个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求(qiú)形状匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境(jìng)地也便是(shì)咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异(yì)味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石(shí)发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液(yè)循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的(de)分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有(yǒu)时还(hái)会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合物(wù)从(cóng)粪(fèn)便中排(pái)出，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达(dá)抱(bào)负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血(xuè)液(yè)中胆固(gù)醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇(chún)含(hán)量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外(wài)试验均(jūn)提(tí)示有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等(děng)都(dōu)是防治高血(xuè)压(yā)的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过(guò)氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面(miàn)具(jù)还可直接和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的(de)重(zhòng)要分子(zi)中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测(cè)的还(hái)要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加(jiā)消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿(niào)效果。

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