23岁属什么生肖

　　新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管存放时间长以及(jí)新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长(zhǎng)，新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋(yù)怎样(yàng)保存，山芋存(cún)放的好办法等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的(de)效果，每100克熟山芋(yù)的(de)热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不用担心(xīn)摄入(rù)过多热量，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维(wéi)，还可以起到一定的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以(yǐ)被吸(xī)收，而与肠(cháng)道微生物的接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生(shēng)物来帮(bāng)助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群可以适当(dāng)吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时(shí)间长(zhǎng)

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的，可以准(zhǔn)备一个稍(shāo)微大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是(shì)不穿的(de)旧衣服(fú)，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报(bào)纸或旧衣服，最后(hòu)在上(shàng)面盖一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在家里干燥(zào)，通(tōng)风的环(huán)境(jìng)中。

　　可以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱(xiāng)有透气防潮的(de)作用(yòng)，旧(jiù)衣(yī)服或报纸有温室(shì)的(de)效果和吸潮的功效，用(yòng)这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而且新(xīn)鲜(xiān)山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也(yě)不(bù)会长硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保(bǎo)存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放(fàng)进(jìn)塑料袋(dài)中扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同样是(shì)放在干燥通风的地方，这样也(yě)可以保存很长(zhǎng)时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张可以控(kòng)水锁水(shuǐ)，能够(gòu)防止外(wài)界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量比较少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前首先将新(xīn)鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年都会(huì)很(hěn)新鲜，保鲜(xiān)膜可(kě)以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处(chù)在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存(cún)

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回(huí)来，这(zhè)样自(zì)己一(yī)天肯定是吃不完的，想要(yào)将(jiāng)芋头保存下来，但(dàn)是害(hài)怕保存不好，担(dān)心(xīn)这个芋头坏掉(diào)了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个事情担忧，也担心自己不能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不好很(hěn)容易坏(huài)掉的(de)，也很容易发芽(yá)，那么芋头怎(zěn)么存放好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头(tóu)贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时(shí)会(huì)受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿(shī)不宜干之(zhī)说，过干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相(xiāng)对(duì)湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋头购买之后尽(jǐn)快食用(yòng)，并且一定不能放(fàng)入冰箱，当气温(wēn)低于(yú)7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需保存较长时间，可(kě)采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋(dài)分装成20～30千克一(yī)箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意(yì)的是(shì)，在贮藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己一次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么保存(cún)好的话，那么不(bù)妨(fáng)试试上面我(wǒ)们介绍的(de)这些保存芋(yù)头的方(fāng)法，如果不(bù)是很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带(dài)皮的(de)保存时间才能(néng)更长久，如果没(méi)有(yǒu)冰箱(xiāng)，那么(me)自己一定要(yào)把芋头放在通(tōng)风的地(dì)方。23岁属什么生肖>

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 23岁属什么生肖