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　　从中医角度(dù)来说(shuō)，猕(mí)猴桃(táo)性寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴等功(gōng)效，上(shàng)火的时(shí)候吃(chī)猕猴桃能有效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含(hán)有的多种维生(shēng)素(sù)和矿物质(zhì)成(chéng)分，能(néng)有(yǒu)效促(cù)进(jìn)机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳(shàn)食纤维含量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上(shàng)火引发的(de)便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃(táo)的，因为猕(mí)猴桃里面含(hán)有(yǒu)维生素(sù)C。

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