张天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够(gòu)看出来是(shì)一(yī)个人，但是(shì)给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖(pàng)了(le)。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五官属于(yú)非常(cháng)小的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而(ér)且(qiě)肉很明(míng)显，像(xiàng)是大(dà)饼脸(liǎn)。当时(shí)的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人(rén)一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之路还(hái)是非(fēi)常长的(de)。张天爱还参加(jiā)了(le)湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经历(lì数学中e等于多少，高中数学中e等于多少)。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃(chī)多动。当然了(le)，明星有(yǒu)的时候因为时间(jiān)紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减肥药(yào)，但想要长期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其(qí)实(shí)这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是(shì)因为现在要求(qiú)的体重标准确实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的(de)好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是(shì)有(yǒu)关系的，和一个人的认(rèn)知也是(shì)有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为(wèi)美(měi)这个标准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会流(liú)行以(yǐ)胖为(wèi)美，到(dào)时候就不(bù)需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生(shēng)活(huó)中(zhōng)也会(huì)感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努(nǔ)力(lì)，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也(y数学中e等于多少，高中数学中e等于多少ě)为自己能够坚持(chí)下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相信自己的能力。

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