莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆>

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科(kē)疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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