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崤什么时候读yao佳肴,崤什么时候读

崤什么时候读yao佳肴,崤什么时候读 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻好(hǎo)?如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时(shí)间(jiān)里将(jiāng)会食用,则(zé)放入冷藏(cáng)室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活(huó)鱼,短(duǎn)时间里不(bù)会被食用,则(zé)放入冷冻室;如(rú)果是烹饪完(wán)成的(de)熟鱼,则放入(rù)冷藏室(shì),并尽快食用的。关于鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好以及(jí)鱼(yú)买回来放(fàng)冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好,鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻保存,鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻呢,刚买的鱼(yú)放冰箱(xiāng)保鲜还是冷冻(dòng),买回来的鱼是保鲜还(hái)是(shì)冰冻里等问(wèn)题,农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的生活(huó)知识:

鱼是(shì)胎生还是卵(luǎn)生(shēng)

  鱼是(shì)卵(luǎn)生的。

  鱼大部(bù)分是卵(luǎn)生的,但也有(yǒu)少数是卵胎(tāi)生和胎(tāi)生(shēng)的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼(yú)会自行配(pèi)对,然后由雌(cí)鱼(yú)产卵,

  雄(xióng)鱼受(shòu)精(jīng),从而产生(shēng)受精卵。受精卵在水中(zhōng)孵(fū)化出(chū)小鱼。而(ér)卵胎生(shēng)与(yǔ)之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵(luǎn)也在(zài)雌(cí)鱼肚(dù)子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼类(lèi),仔鱼在(zài)产出前会从母(mǔ)体中获得(dé)养分。

鱼买(mǎi)回(huí)来放冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻好

  如(rú)果(guǒ)是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短时间(jiān)里将会食用,则放入冷藏室(shì);如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时间里不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如(rú)果是烹饪(rèn)完(wán)成的(de)熟鱼,则放(fàng)入冷藏室(shì),并尽(jǐn)快食(shí)用。

  冷藏室(shì)温度高于零(líng)度,不能(néng)长时间保鲜动物肉(ròu)类,但短期里可以保(bǎo)证(zhèng)肉质新(xīn)鲜。

  冷冻室温度(dù)低至-14度以下,可以长时间保证肉质质量,但(dàn)同(tóng)时会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者进补的(de)好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味(wèi)道鲜美,而且营(yíng)养价值极高。

  其蛋白质(zhì)含(hán)量为猪肉的两倍(bèi),且属于优质蛋(dàn)白,人体吸(xī)收率(lǜ)高。

  鱼中富含丰富(fù)的(de)硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素(sù)D和一定量的钙、磷、铁(tiě)等矿物质(zhì)。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽低,但其中(zhōng)的(de)脂肪酸被(bèi)证实有降糖、护心(xīn)和防癌的作用。

  鱼肉中的(de)维(wéi)生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富(fù)的完全(quán)蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫(jì)鱼含(hán)13%。

  鱼(yú)脂肪含(hán)量较低,且多为(wèi)不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的(de)脂肪含量一般比较低(dī),大(dà)多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼)只含(hán)0.9%、墨(mò)斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和(hé崤什么时候读yao佳肴,崤什么时候读)微生物的生长(zhǎng)都(dōu)被抑(yì)制,鱼的保质时间也大大延(yán)长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因(yīn)为在(zài)冷冻过程中,鱼(yú)内的水分冻结成冰(bīng)晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白(bái)质发生冷冻(dòng)变(biàn)性(xìng)和一(yī)系列理化性质的改变,包(bāo)括(kuò)蛋(dàn)白质空间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水(shuǐ)性的(de)降低,盐溶(róng)性(xìng)蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减低等,从(cóng崤什么时候读yao佳肴,崤什么时候读)而造成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养上(shàng)看,同品种的鱼冷冻后确实会流(liú)失掉一部(bù)分(fēn)营养。

  因为在鱼(yú)冷冻时,鱼肉的肌(jī)原纤维(wéi)中的水分将结成冰晶(jīng),但在解冻的时候却没(méi)有办(bàn)法再(zài)与蛋白质分子聚合,也就不能被全部(bù)吸收回鱼肉中。

  这种汁液(yè)的流(liú)失就伴随着鱼(yú)肉(ròu)中一小部分(fēn)可溶性蛋(dàn)白质、盐类(lèi)、维生素等(děng)水溶性营养物(wù)质的流失。

  但是,这点(diǎn)损失并不影响(xiǎng)鱼(yú)类的核心营养价(jià)值。

  因(yīn)为这(zhè)一点损失如果也(yě)要较真儿的话,那(nà)就不得不提醒你,其实活(huó)鱼在暂(zàn)养(yǎng)过程中,受局部水环境氧气(qì)、温度、pH值、排泄物积累和捕捞(lāo)造成的鱼体损(sǔn)伤等因素影响,也会出现(xiàn)品(pǐn)质的下降,一样有一定的营养(yǎng)损失。

扩(kuò)展资料:

  鱼肉的营养价值(zhí):

  大多数鱼肉的脂(zhī)肪占比(bǐ)都在5%以下,蛋(dàn)白(bái)质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉,脂肪平均(jūn)占比高(gāo)达37%,蛋白质含(hán)量(liàng)仅为(wèi)13.2%左右。

  而(ér)且,禽(qín)畜肉(ròu)中(zhōng)的脂肪主要是饱(bǎo)和脂肪,过多摄入容(róng)易(yì)增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱(bǎo)和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇,保(bǎo)护心脑血管健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼儿(ér)来说,鱼更是(shì)好东西(xī)。

  特别是某些深海鱼,其中的多不(bù)饱和(hé)脂肪酸,比(bǐ)如大名鼎鼎的DHA,对(duì)大脑发育大有益(yì)处(chù)。

  除(chú)此之外(wài),鱼类还富含人体所需的维生(shēng)素A、D、E等多种(zhǒng)营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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