随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们(men)都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其(qí)实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性(xìng)。女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友若喜欢自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也是非(fēi)常巨大(dà)的(de)，而(ér)且有些(xiē)女性可(kě)能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)就无法可以解决。

其(qí)实自我解决(jué)生(shēng)理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上(shàng)的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的(de)概率。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的情(qíng)况(kuàng)，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预防细(xì)菌和我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的过程中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生(shēng)理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身体的(de)卡路里，对(duì)于减肥瘦(shòu)身具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自己的(de)身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让(ràng)自己获得(dé)满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)有这(zhè)么多的好(hǎo)处(chù)，但是(shì)对(duì)于女性朋(péng)友来说，一(yī)定要记住千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇(fù)科疾病的(de)概(gài)率(lǜ)，而(ér)且长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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