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吹埙是有氧运动(dòng)吗

　　吹埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹陶(táo)埙切(qiè)忌急躁。在开始阶段一定(dìng)要耐(nài)心(xīn)练习基本(běn)功，不要急于吹曲子(zi)。练气、练指、练唇(chún)。先长后短、先慢后快、先缓后急。反(fǎn)复练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难，但只要方(fāng)法得当，坚持练习。这些(xiē)困难也是能克服的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌(shé)的弹性、记(jì)忆(yì)力等都(dōu)可(kě)以(yǐ)再(zài)练习中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的好方法，手指动则健(jiàn)脑、练记忆则利脑。气息(xī)动则健肺(fèi)、练调(diào)息则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必有益。在(zài)听(tīng)中体会韵(yùn)味、夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭体会技(jì)法、体(tǐ)会技巧。听名家的(de)曲子(zi)要贯穿在个学(xué)习(xí)的(de)过(guò)程中，说过头的话(huà)，就是要让(ràng)名(míng)家吹的曲子常(cháng)常陪伴自己、感染自己(jǐ)、影响(xiǎng)自己。

　　5、 练(liàn)吹埙(xūn)不光要抽专门的时(shí)间练，(当然，用专门(mén)的时间练(liàn)更好。)把(bǎ)埙放在顺手处，有时间就(jiù)练一(yī)会儿。哪(nǎ)怕是几分钟(zhōng)也好，这样就(jiù)能集零(líng)为整，积少成多(duō)，把(bǎ)一些(xiē)零散(sàn)的(de)时间都(dōu)调(diào)动起来。

　　6、练习要有一个大略的(de)计划，在(zài)一段(duàn)时间要(yào)有(yǒu)一个重点。比(bǐ)如练一(yī)种技法，先要集中练，就是(shì)说在一(yī)段时间内重点专练这种技(jì)法(fǎ)。等到这种技法练得差不多了，再练其他技法(fǎ)。练曲目也(yě)是如(rú)此。

吹埙为什么不吉利(lì)？

　　不要(yào)吹埙(xūn)是因(yīn)为(wèi)人们觉(jué)得埙的声音比较的婉(wǎn)转，可以引起(qǐ)人们的思念故(gù)人之情，所以很(hěn)多人不喜(xǐ)欢吹(chuī)埙。

　　其实埙是可以用来吹，它(tā)是中国最古老(lǎo)的吹奏乐器，在很大重(zhòng)大(dà)的场(chǎng)面(miàn)都能见到，吹出来的(de)声音婉转悠扬，让(ràng)人回味无穷(qióng)。

　　在(zài)世(shì)界的舞台上(shàng)，他(tā)们对于(yú)埙的评价也是很高的，体现出埙更古老的价值。

　　扩(kuò)展资料：

　　埙是(shì)中国(guó)古代重要的乐器之一。

　　在可考(kǎo)的文字记载中(zhōng)我(wǒ)们可以确认(rèn)，埙在战国(guó)初就广泛应用于宫廷的祭祀活动(dòng)中。

　　秦汉以后(hòu)，埙成了宫廷雅乐乐器大家(jiā)族中(zhōng)的重要成员。

　　只是近百年来，由于种种原因(yīn)，人们除了在欣赏宫廷雅乐时还可偶(ǒu)或一闻埙乐外，几(jǐ)乎不知道还有(yǒu)埙这样一种乐器了。

　　到了二十世纪三(sān)、四(sì)十年代，在公演中(zhōng)埙乐几绝于耳。

　　八十(shí)年代以(yǐ)来，在演奏(zòu)家、制作家和作曲(qū)家的(de)共同努力下，埙作为(wèi)乐器有了标准化和规范化的制作，喜爱埙乐并(bìng)且学习、演奏的人越来(lái)越多，习埙(xūn)的(de)热潮悄然(rán)兴起。

　　从埙上人(rén)们似(shì)乎(hū)找到了遗失已久的古风(fēng)，埙正在(zài)成为一(yī)种文化(huà)现象被越(yuè夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭)来越多的(de)人所(suǒ)关注。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科(kē)-埙

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