生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶(chá)熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的(de)香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香(xiāng)气上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶(chá)是(shì)质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡(pào)，开盖等(děng)茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻(kè)，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(s魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段hāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环境及(jí)附加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些心(xīn)理素质不(bù)太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他的(de)心(xīn)境(jìng)改动而(ér)改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感(gǎn)，唯(wéi)有(yǒu)融(róng)入其间，方能(néng)乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的(de)传统文明，特(tè)别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的(de)，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛(fēn)围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多，这样水中的(de)氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯(chún)水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多(duō)投(tóu)一点;而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡(fán)事(shì)都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类(lèi)茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶(chá)具(jù)以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温(wēn)*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到(dào)淡(dàn)中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖(gài)子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适中、通风透(tòu)气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿(shī)仓(cāng)则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳(nà)恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么(me)选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物(wù)质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中的(de)铁(tiě)结石发生沉积的(de)现(xiàn)象，不利(lì)于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和(hé)浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若再(zài)喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均(jūn)为血脂(zhī)首(shǒu)要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固醇的(de)升(shēng)高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成(chéng))具有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发(fā)病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成(chéng)有关(guān)。魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段p>

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩(kuò)张压(yā)增高(gāo)，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛(máo)细血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血(xuè)管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已(yǐ)证明是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必定了(le)普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌及(jí)抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基(jī)化(huà)合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合物和儿(ér)茶素物质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌(ái)基因的(de)引发和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成(chéng)人还能够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之(zhī)解酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解(jiě)进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收等机(jī)制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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