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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用(yòng)西(xī)瓜的，因为西瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃(wèi)功能负担(dān)，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用者出(chū)现食(shí)欲(yù)减(jiǎn)退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况发生(shēng)。另(lìng)外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉性(xìng)水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情况下会(huì)诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因为这(zhè)些(xiē)食物中含有(yǒu)一定(dìng)量的(de)鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用(yòng)者(zhě)出现胃部不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石国家常务委员7人，国家常务委员7人简历等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的(de)筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜，重量轻的(de)反倒(dào)是(shì)成熟较好的西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜国家常务委员7人，国家常务委员7人简历，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过(guò)程中随着太(tài)阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成熟所以不(bù)甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹(dàn)西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉(jué)到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动(dòng)感说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的(de)是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也不好吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯(wān)曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越绿说明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或(huò)干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的(de)西(xī)瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜(guā)，保证个(gè)个又甜(tián)又(yòu)起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西(xī)瓜托起来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜(guā)的(de)那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就(jiù)是那(nà)种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音(yīn)，清脆发出当(dāng)当声(shēng)音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开(kāi)的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西(xī)瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟(shú)的(de)西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到(dào)西瓜里面的部(bù)分(fēn)比较深(shēn)，一些，说明(míng)西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好(hǎo)扯下来的西(xī)瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是(shì)没有了，就(jiù)说明是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者是(shì)说放(fàng)的时(shí)间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是没(méi)有熟透的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时(shí)候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过(guò)敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟(shú)没(méi)熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就(jiù)是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)噗(pū)，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些(xiē)人(rén)还会通(tōng)过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就说(shuō)明(míng)是生瓜。

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