生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题(tí)，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶(yè)又是(shì)吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的(de)效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离均匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏(xià)天的(de)时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及(jí)附(fù)加的(de)外在要素(sù)影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着(zhe)他(tā)的(de)心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不(bù)改动的状况下把握(wò)水温文(wén)浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯(wéi)有融入(rù)其间(jiān)，方能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统文明，特(tè)别(bié)是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名(míng)远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之境须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的(de)味道，一般(bān)是不相同(tóng)的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多(duō)，这样(yàng)水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契(qì)合(hé)国家(jiā)规定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据(jù)各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出(chū)普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一(yī)起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一(yī)点的(de)茶具以(yǐ)更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气(qì)*和保温*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡最(zuì)好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样东西还(hái)能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则(zé)是指(zhǐ)茶(chá)商(shāng)为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的(de)异味，因此，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明(míng)一(yī)个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外(wài)部(bù)环(huán)境，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶(chá)饼外(wài)形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在(zài)微生物(wù)和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的(de)新物质(zhì)发生的(de)一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地(dì)也便(biàn)是(shì)咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他(tā)异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生(shēng)理期降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下(xià)降(jiàng)人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经(jīng)过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液(yè)中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的上(shàng)升，按(àn)捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增(zēng)高(gāo)，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致(zhì)冠(guān)心病(bìng)，与高血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直(zhí)接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基(jī)酸和微量(liàng)元素等也有必定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多数据的(de)显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化(huà)合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还(hái)可(kě)直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首(shǒu)要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机(jī)休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶(chá)中所(suǒ)含的(de)咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶(chá)碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等(děng)机制(zhì)，然后起(qǐ)到显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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