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　　黍米是大黄米吗(ma)？？黍米是(shì)大黄米的。关于(yú)黍(shǔ)米是大黄米吗？以及(jí)黍米是大黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米吗(ma)怎么吃(chī)，黍米是(shì)大黄米吗还是小黄，黍张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛子(zi)是大黄(huáng)米(mǐ)还是小黄米，黍是不是黄米等问题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

黍(shǔ)米可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米是(shì)可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米里含有大(dà)量的不饱和脂(zhī)肪酸(suān)，能(néng)够把人体(tǐ)内多(duō)余(yú)的脂肪分解掉，当作废物排出(chū)身体(tǐ)之(zhī)外，所(suǒ)以(yǐ)适当吃一些黍(shǔ)米(mǐ)能达到(dào)很好(hǎo)的减肥效(xiào)果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米里(lǐ)面含有非常多的微量(liàng)元素和钾(jiǎ)元素(sù)，而且还有很多(duō)其他(tā)的(de)营养(yǎng)物(wù)质，具有降血压和(hé)治(zhì)疗贫血的功(gōng)效。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米和大黄米属于同一种物质，大(dà)黄米别(bié)名是软黄米(mǐ)、黍米，经(jīng)常被磨成(chéng)面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　秆直立，单(dān)生或少数丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长约(yuē)1毫(háo)米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成(chéng)熟则(zé)下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油酸(suān)、异(yì)亚(yà)油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中还(hái)含(hán)有多种(zhǒng)米(mǐ)、麦中所缺乏的氨基酸，对调(diào)补机体(tǐ)代谢十分(fēn)重(zhòng)要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一(yī)种作(zuò)物，是由糜子(zi)（黍(shǔ)）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印(yìn)度、中国、尼(ní)日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我(wǒ)国北方(fāng)的一种农(nóng)作(zuò)物，含有(yǒu)的人体必需的(de)八种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)的含量均高于(yú)大米(mǐ)和小麦(mài)，尤其是蛋(dàn)氨酸含量，几乎是大(dà)米和小麦(mài)的两倍。

　　大(dà)黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植(zhí)物黍的(de)种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米的(de)纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟(shú)则下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分枝(zhī)具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛，下部裸露(lù)，上部密(mì)生(shēng)小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆(yuán)形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无(wú)毛(máo)，第(dì)一(yī)颖长为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖(yǐng)与(yǔ)小穗等(děng)长，大(dà)多(duō)为11脉；第一(yī)外稃形似(shì)第二颖；内(nèi)稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹(āo)。

　　颖果圆形或椭圆形，平(píng)滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种(zhǒng)子白(bái)色(sè)、黄色(sè)或褐(hè)色，性粘(zhān)或(huò)不粘。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一般分两种类型，以秆上(shàng)有(yǒu)毛，偏穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆(gǎn)上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　本植物(wù)的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(zi)(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰(ráng))亦供药用，各详(xiáng)专条。

<张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛p>　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含(hán)量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患者有益。