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　　2、把跳跳(tiào)球的脚(jiǎo)环套(tào)在脚上(shàng)，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳子(zi)，然(rán)后(hòu)把(b俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口ǎ)跳跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳跳球旋转到另一只脚时，另一(yī)只脚跳(tiào)起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一边跳如此重复即(jí)可(kě)。

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　　1、首先取出跳跳球，然后把跳(tiào)跳球上的灯打开（有些跳跳球没有(yǒu)灯(dēng)，可以省略这一步(bù)）。

　　2、把跳跳球的(de)脚环套在脚上(shàng)，如图所示(shì)。

　　3、用手抓着跳雀碧(bì)跳(tiào)球的绳子，然后把跳跳球甩起来(lái)。

　　4、跳(tiào)跳球旋野亩(mǔ)转到另一只脚时，另一只脚跳(tiào)起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋(xuán)转起来。

　　6、一边转(zhuǎn)一顷(qǐng)脊(jí)举(jǔ)边跳如此重复即可。

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