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吹埙(xūn)是(shì)有氧运动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运动(dòng)的(de)。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶(jiē)段一定要耐心练习(xí)基本功，不要急于(yú)吹曲子。练气、练指、练(liàn)唇。先长后短(duǎn)、先(xiān)慢后快、先缓(huǎn)后急。反复练习，定(dìng)有收获(huò)。

　　2、老年人学(xué)习吹埙当然(rán)有许多困(kùn)难，但(dàn)只(zhǐ)要方(fāng)法(fǎ)得当，坚(jiān)持练习(xí)。这(zhè)些困难也是能克服(fú)的。比如肺的功能、指(zhǐ)的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以(yǐ)再(zài)练习中(zhōng)得到加(jiā)强。

　　3、吹埙还是锻炼(liàn)身体的好方(fāng)法(fǎ)，手指动则健脑(nǎo)、练记忆则利脑。气息动则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、 多听一(yī)些名家吹的(de)曲子(zi)，听(tīng)必有(yǒu)益。在听中体会(huì)韵味(wèi)、体会技法(fǎ)、体会技(jì)巧。听名(míng)家的曲子要贯穿在(zài)个学习的过程中，说过头(tóu)的话，就是要让(ràng)名家吹的曲子常常陪伴自己、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、 练电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决吹埙不光要(yào)抽(chōu)专门的(de)时间(jiān)练，(当然，用(yòng)专(zhuān)门的(de)时间(jiān)练更(gèng)好(hǎo)。)把埙(xūn)放在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好，这样(yàng)就能集零(líng)为整，积少(shǎo)成多，把(bǎ)一些(xiē)零散的时间都(d电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决ōu)调动(dòng)起来。

　　6、练习要(yào)有一个大略的计划(huà)，在一段(duàn)时间要有(yǒu)一个重点。比(bǐ)如练一(yī)种技法，先要集中练，就是说在(zài)一段时间内重点专练这(zhè)种技法。等到这种技(jì)法(fǎ)练得差不(bù)多了(le)，再练其他技法。练(liàn)曲目也是如此(cǐ)。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙的声音比(bǐ)较(jiào)的婉转，可以引电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决起(qǐ)人们的思念故(gù)人之情，所以(yǐ)很多人不喜欢吹(chuī)埙。

　　其实埙是可以(yǐ)用(yòng)来吹，它是(shì)中国最(zuì)古老(lǎo)的吹(chuī)奏乐器，在很大(dà)重大(dà)的场面(miàn)都能见(jiàn)到(dào)，吹出来的声音(yīn)婉转(zhuǎn)悠扬，让人回味无(wú)穷。

　　在世界的舞台上，他(tā)们对于埙的评价也是很高(gāo)的(de)，体现出埙(xūn)更古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中(zhōng)国古代重要的(de)乐(lè)器之一。

　　在可考(kǎo)的文字记载(zài)中我(wǒ)们可以确(què)认(rèn)，埙在战国(guó)初(chū)就广泛应用于宫廷的(de)祭祀活动(dòng)中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅(yǎ)乐乐器大家族中的重要成员。

　　只是近百年来(lái)，由(yóu)于(yú)种(zhǒng)种原因，人们除了(le)在(zài)欣赏宫廷雅乐(lè)时(shí)还可偶或一闻埙(xūn)乐外(wài)，几乎(hū)不(bù)知道还有埙这样一种乐(lè)器了。

　　到(dào)了二十(shí)世纪三(sān)、四十年代，在(zài)公演中(zhōng)埙(xūn)乐几绝于耳。

　　八十年代以来，在演(yǎn)奏家、制(zhì)作家(jiā)和作曲家(jiā)的共同努(nǔ)力下，埙作为乐(lè)器有了标准化和规范化的制作，喜爱埙(xūn)乐并且学习、演奏的人越来越多，习(xí)埙的热(rè)潮悄(qiāo)然(rán)兴起。

　　从埙(xūn)上(shàng)人(rén)们似乎找(zhǎo)到了遗(yí)失已久的古(gǔ)风，埙正在(zài)成为一种文化现象被越来越多的人所(suǒ)关注(zhù)。

　　参(cān)考资料来源(yuán)：百度百科-埙

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