夫妻(qī)生活几乎是每个人的人生当(dāng)中必须要(yào)面(miàn)对的事情，尤其是(shì)男女结(jié)婚以后，和谐的夫妻生(shēng)活不仅是两个(gè)人感情的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐(xié)。还(hái)会让女(nǚ)性怀孕生子(zi)，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得(dé)自己(jǐ)工作忙，压力(lì)大(dà)，身体上的状(zhuàng)况(kuàng)跟不上节(jié)奏，那(nà)么对于(yú)男性来(lái)说，多久过一(yī)次夫妻生活正常呢?每次持续多长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻(qī)生(shēng)活(huó)时(shí)间的(de)长短，和男性(xìng)本身的身体条件以及年龄有很大的关系。一般来(lái)说男性在20-30岁(suì)之间，精力(lì)是一生中最旺盛(shèng)的阶段，这个(gè)时候(hòu)可以适当的根据自身的需求适当的增加自己的(de)夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次(cì)比较正常。那么这个年龄(líng)段的男性每次持续多长时(shí)间才算及格呢?有数据表明，这个时间最(zuì)好不(bù)要超过一刻钟，时间太长不(bù)仅对身体不利还(hái)容易(yì)失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是(shì)事业的(de)上升期，压力大，应酬多，这个时候(hòu)要(yào)适当(dāng)的减少(shǎo)夫妻生活的频率了(le)，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助缓解了压(yā)力，但是每次的时间不(bù)要(yào)太久，根据(jù)自身(shēn)条件10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意味着(zhe)步(bù)入中年，身体(tǐ)各方面的体力也会大不如之(zhī)前，尤其是(shì)平时不(bù)注(zhù)意保(bǎo)养的男性(xìng)，身(shēn)体(tǐ)状态不会太好。这个时候进(jìn)行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，不宜(yí)太频繁，每周一次就(jiù)可(kě)以了，每次(cì)的时间根据自(zì)身的需求出(chū)发，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之(zhī)，男性在(zài)不(bù)同年龄(líng)阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次持(chí)续(xù)的时间(jiān)也(yě)不(bù)一样，大家可以根据自身的条件出发(fā)，一般不要超过一(yī)刻钟。

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