莲子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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