随着社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解(jiě)决(jué)！

在(zài)我们身边可能很多(duō)的(de)人(rén)都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自(zì)我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求(qiú)对(duì)身体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事都有两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压力(lì)也是非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力(lì)，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和(hé)细菌(jūn)传播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和(hé)病毒(dú)的(de)感染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这(zhè)也是一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在(zài)日常(cháng)生活(huó)中，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的(de)解决一(yī)下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的(de)爱(ài)自(zì)己

女性朋友在自我解决生理需求的(de)时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多(duō)的好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要(yào)频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情。

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