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水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起了话(huà)题(tí)“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼一(yī)年以来的种种变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　而刘畊宏本(běn)人也(yě)在(zài)该(gāi)话题(tí)下(xià)发文感谢自己的(de)粉丝，他对(duì)粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周(zhōu)年(nián)，你们都发生(shēng)了很大(dà)的改变，这个(gè)改(gǎi)变不是只有体(tǐ)重(zhòng)的(de)变(biàn)化，而(ér)是(shì)看到你们开始喜欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和家人一(yī)起跳操关(guān)系变(biàn)好了、和老公有共同话题了(le)、睡眠改善(shàn)了(le)、看待事的物角度更积极更正(zhèng)面了…..等(děng)等，这些都(dōu)是我们在直播时一直在传(chuán)递的能量，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红(hóng)，创下了一周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非常(cháng)多(duō)的网(wǎng)友(yǒu)化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观(guān)看(kàn)他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩(hái)女孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己锻(duàn)炼一年(nián)以来的身(shēn)心变化，仅今日话(huà)题阅(yuè)读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题(tí)俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的(de)内容来看，跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼一年以来，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观(guān)的变化。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　很多(duō)网(wǎng)友称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年下(xià)来，确实达(dá)到了减(jiǎn)肥(féi)的效果，根据大家的(de)分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题(tí)；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身体素质、心理状态(tài)都是肉(ròu)眼可(kě)见的变(biàn)好(hǎo)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一年(nián)以来，虽然(rán)体重变化不大，但是能够明显感受到身(shēn)体(tǐ)变得越来越好，而(ér)且心情也(yě)随之更加(jiā)开朗自信，整个(gè)人(rén)越来越棒。

　　还(hái)有的网友称(chēng)自己压力很大，每(měi)天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感(gǎn)受(shòu)到运动的快乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的(de)事，也有(yǒu)部分网友称虽(suī)然自己一(yī)直有坚(jiān)持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控(kòng)制(zhì)好饮食，体重没变(biàn)化，但身体素质的确好(hǎo)了(le)不少。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这类分享内容非(fēi)常多，除(chú)了微博，其他(tā)社交(jiāo)平台中(zhōng)也有很(hěn)多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦(shòu)了，而(ér)且身(shēn)体(tǐ)素质好(hǎo)了非常多，一些曾(céng)经患有(yǒu)的小(xiǎo)毛(máo)病(bìng)都好了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者着实被无(wú)数“刘畊宏男(nán)孩、女(nǚ)孩们(men)”深深感动，从他们身(shēn)上可(kě)以明显(xiǎn)感受到自信、快乐的(de)美，刘(liú)畊宏的健身操(cāo)带来了不仅是(shì)身心健康，更是一种积极(jí)向上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本(běn)人这一年来又有(yǒu)什么动态呢(ne)？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊(gēng)宏(hóng)自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万(wàn)，此外(wài)，他也在微博(bó)、小(xiǎo)红书、快手等社交平台上(shàng)经营(yíng)个(gè)人账(zhàng)号，分享自(zì)己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝430余(yú)万、小红书粉丝为(wèi)669万(wàn)，粗略计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝量已(yǐ)经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早过了(le)涨(zhǎng)粉(fěn)期(qī)，其粉(fěn)丝量增(zēng)长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么(me)样了(le)？

　　以抖音平台为例，根(gēn)据蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，过(guò)去(qù)90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长较为平缓，不再有(yǒu)曾经(jīng)一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部(bù)博(bó)主。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么(me)样(yàng)了？

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营业务”健身操方面从未懈怠，基本(běn)保持平均每周开播(bō)三次(cì)的频率直播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然(rán)已经过去一(yī)年，但刘畊宏直(zhí)播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场(chǎng)均观看人(rén)次(cì)达(dá)到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿(yì)人次。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰值(zhí)也都(dōu)在10万以上。

　　但(dàn)过(guò)去(qù)一年，刘畊宏(hóng)也并非一成不(bù)变(biàn)的(de)带大家跳操(cāo)，他还(hái)会整(zhěng)很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各(gè)种动漫人物(wù)，教大家跳(tiào)操，场面非(fēi)常搞笑(xiào)，但也让运动这种(zhǒng)比较(jiào)枯燥的事情(qíng)多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成(chéng)“小丸子”，一(yī)边唱歌(gē)一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打(dǎ)扮成葫(hú)芦娃(wá)，带(dài)大家跳(tiào)操……

　　还(hái)有电影(yǐng)《玩具(jù)总动员》中的牛(niú)仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼直播跳操(cāo)，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的(de)直播(bō)方式越来(lái)越丰富，场(chǎng)面也非常欢快，想必也(yě)会(huì)吸(xī)引很多粉(fěn)丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去(qù)年(nián)刚走红时，刘畊(gēng)宏(hóng)曾表示不急(jí)于带货(huò)。而一年过后，直播带货也成为刘畊(gēng)宏变现的(de)主要方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货是以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥(yōng)有粉(fěn)丝1300余万，而其近七(qī)千(qiān)万粉(fěn)丝的大号则没有带货记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？