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冰美式(shì)可(kě)以消水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰(bīng)美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式(shì)可能会消(xiāo)水肿，起消肿作用的成分是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进(jìn)身体的循环和新陈代(dài)谢，有助于排出(chū)体内滞留的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美(měi)式所含的咖啡因也(yě)有兴奋神经的作用。适量饮用可以(yǐ)提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消(xiāo)化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还(hái)可以(yǐ)在(zài)运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者的量(liàng)是有区(qū)别的。

　　在美(měi)式制作过程(chéng)中，冰美式较热美式添(tiān)加(jiā)更多冰块，产生更(gèng)多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者(zhě)的总体积来(lái)讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的差别的，主要区别中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名在于(yú)不同店用的杯(bēi)子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温(wēn)所以不会产(chǎn)生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热(rè)美式，没(méi)有(yǒu)那么(me)多花里胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰的数中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名量(liàng)，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式(shì)是没(méi)有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰(bīng)美式的(de)口感清(qīng)爽，热美式的(de)口感相(xiāng)对更(gèng)加(jiā)的醇厚，而市面(miàn)上推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但是这个数值并(bìng)不是适合所有的(de)豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是(shì)不行。