张天(tiān)爱减肥前后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅(diān)峰(fēng)时(shí)刻张天(tiān)爱(ài)的(de)照片(piàn)，虽然从照片中能够看(kàn)出来是(shì)一个人(rén)，但是(shì)给(gěi)人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实(shí)还(hái)是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在(zài)的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视(shì吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖)一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的(de)减肥(féi)经历(lì)，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了(le)，明星(xīng)有的(de)时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要(yào)长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材(cái)，少(shǎo)吃多(duō)动是最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要(yào)求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看(kàn)现在的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗(ma)？是真的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在(zài)固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的(de)时候(hòu)和一个(gè)时代是有关(guān)系的，和一(yī)个人(rén)的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲(jiǎng)，经(jīng)历(lì)过一(yī)番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升(shēng)了人的(de)自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能(néng)力。

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