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什么是步(bù苹果xr重量为多少g)频和步幅(fú)，步频(pín)的计算(suàn)方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步(bù)，步幅(fú)就(jiù)是一步的(de)长度(dù)，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，后面大概(gài)就是(shì)一步两米这(zhè)样子。

什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你苹果xr重量为多少g跑一百米所用的步数(shù)，每(měi)个人是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长(zhǎng)跑是(shì)不一(yī)样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点，并(bìng)团后(hòu)面大概就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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