生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频(pín)，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一同寄(jì)存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生(shēng)茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟(shú)茶(chá)混合(hé)寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁(níng)少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或(huò)出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)所需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再(zài)别(bié)离均匀的分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)人员(yuán)须(xū)以最平(píng)缓(huǎn)、最天然(rán)的心态为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得(dé)味(wèi)”之(zhī)说，这(zhè)正(zhèng)好(hǎo)是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一(yī)人无任何环境及附(fù)加的外(wài)在要(yào)素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一(yī)些(xiē)心(xīn)理素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛(fēn)围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤(tāng)的(de)味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的(de)也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍短(duǎn)些，投蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可(kě)依据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加(jiā)而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)更好的泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一(yī)种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒(dào)入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数(shù)多少决议(yì)取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没(méi)有这两样东(dōng)西还(hái)能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气(qì)的(de)环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温差(chà)改动太忽(hū)然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气中的(de)异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么(me)选(xuǎn)择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样中，多(duō)种化(huà)学成分在(zài)微生物(wù)和酶的(de)效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期(qī)降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉(diào)不少(shǎo)体内的(de)铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀(huái)孕期(qī)不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不(bù)适合(hé)饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要(yào)成分(fēn))含量的上升，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的(de)消化和吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌(mì)的(de)效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及(jí)按(àn)捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝普洱茶的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不(bù)断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对(duì)血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活(huó)性(xìng)显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体(tǐ)变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素等也有必定(dìng)的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的(de)科(kē)学(xué)试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物(wù)的(de)构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某些能(néng)活(huó)化(huà)导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其(qí)活性，然后削减对原致癌基(jī)因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个在(zài)开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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