很多人看过大力水手，而这个剧(jù)情晌敬「卜派吃了(le)菠(bō)菜，力量瞬(shùn)间暴增，打败布鲁(lǔ)托(tuō)，拯救奥莉薇」更是该卡通的经典。

　　然而这个(gè)剧宴携(xié)慎情不是(shì)虚构的，它(tā)有科学根据。

　　 菠菜中含有蜕皮甾酮，让人(rén)力量大(dà)增(zēng)

　　 根据柏林自由大(dà)学药(yào)物(wù)研究所的研究(jiū)，菠菜中含(hán)有蜕皮甾(zāi)酮（Ecdysteron）；主持研究的帕科兴是美国的还是中国的尔教授表(biǎo)示，蜕(tuì)皮(pí)甾酮可以让人的力量大增，并提升(shēng)运(yùn)动竞赛的成绩。

　　 在实(shí)验(yàn)中，帕尔教授将 46 名(míng)运动(dòng)员(yuán)分成(chéng)两组，一(yī)组服用安(ān)慰剂，一组(zǔ)服用(yòng)蜕(tuì)皮甾酮。

　　实践结果显示，服用蜕皮(pí)甾酮(tóng)的运动员，力量成长幅度(dù)是其他(tā)隐(yǐn)蔽运动员的三倍。

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　　 蜕皮甾酮(tóng)可能会被列(liè)为禁药(yào)

　　 该(gāi)研究得到(dào)世界反禁药(yào)组(zǔ)织（WADA）的支持，帕尔教(jiào)授(shòu)也(yě)建议将蜕(tuì)皮甾酮列为禁药，不过(guò)仍需要更多(duō)的实验，才可以(yǐ)将蜕(tuì)皮(pí)甾酮(tóng)列为禁药。

　　若成为禁药，运动(dòng)员上场前(qián)就不(bù)能吃菠菜了(le)。

　　 除(chú)了蜕皮甾酮之外，菠菜中(zhōng)的 omega-3 脂肪酸和叶酸也(yě)可以(yǐ)帮助肌肉收缩，提供(gōng)力量；叶酸还能加速血液循环。

　　菠菜(cài)中(zhōng)也富含镁，可调节神经(jīng)与肌(jī)肉活(huó)动，提升运动表(biǎo)现(xiàn)。

　　 结论是，吃菠菜力量真的会变大(dà)，大力水手的剧情得(dé)到(dào)了科学(xué)的「支持」。

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