张天爱(ài)减肥前(qián)后对比照(zhào)，确(què)实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰时(shí)刻张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够看出来(lái)是(shì)一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的(de)张天爱(ài)还没有现在的明(míng)星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不低(dī)，但也是(shì)路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力(lì)之路还是非(fēi)常长的。张天爱还城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字括100字参加了(le)湖南卫(wèi)视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节目中也分享了自己的(de)减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的(de)减肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可(kě)能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体重标(biāo)准(zhǔn)确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的(de)男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的(de)好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固(gù)有的(de)审美标准。美有的(de)时候和(hé)一个时(shí)代是有关系的(de)，和一(yī)个人的认知也是(shì)有关系的，大部(bù)分人(rén)已经接(jiē)受(shòu)了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦(shòu)为(wèi)美还(hái)是有道理的，瘦了(le)之后，占(zhàn)据的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各(gè)种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个(gè)过程(chéng)中提升了(le)人的自信心(xīn)。同时也为自己能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得(dé)人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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