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顺产后宫缩第(dì)几(jǐ)天最疼,顺产后(hòu)宫缩疼的厉害怎么缓解
顺产后(hòu)宫缩第1-3天最疼的。一般顺产后1-3天比较(jiào)疼。
宫缩(suō)指子宫收缩力,顺(shùn)产后产(chǎn)妇仍然会出现宫缩(suō)症状,而这种(zhǒng)宫缩的目的是为了排出宫腔内滞(zhì)留的淤(yū)血,促进子宫收缩,从而促使(shǐ)子(zi)宫一(yī)步步恢复(fù)到(dào)生产前的(de)状(zhuàng)态。
1、一般顺产后(hòu)宫缩1-3天
一(yī)般产妇(fù)顺产后子宫(gōng)底在脐下1-2横指,之后便会每日下降(jiàng)约(yuē)1.2公分(fēn);下腹部会鼓(gǔ)起一(yī)个球(qiú)形发硬的小包并伴有阵(zhèn)阵(zhèn)作(zuò)痛,这是因为子宫(gōng)在产后正(zhèng)在(zài)慢慢恢复到正(zhèng)常(cháng)的状态,由(yóu)子宫(gōng)肌纤维缩(suō)复,子宫变小(xiǎo)及子(zi)宫内(nèi)膜再(zài)生所引起的疼痛(tòng);母乳会(huì)刺激子宫进一步收缩(suō),所以喂母乳时疼痛会进一步加重。
2、一般(bān)顺(shùn)产后宫缩4-7天
一般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解,自然消失(shī)的,一般(bān)不(bù)会(huì)超(chāo)过七天。
如(rú)果出现疼痛加重,请及时到医院(yuàn)就医。
3、顺产后宫缩消(xiāo)失后子宫(gōng)的(de)变化
一般在(zài)产后10~14天(tiān)左右,子宫缩入盆(pén)腔,在下腹部就摸不c42排列组合公式怎么算,A42排列组合公式到子(zi)宫(gōng)了(le)。
产后6周时子(zi)宫恢复(fù)到正常大小。
子(zi)宫之所以会有这样的(de)变化(huà)过程,是(shì)因为子宫肌肉剧(jù)烈(liè)收缩(suō),促进子宫壁的血(xuè)管闭(bì)锁或狭窄,引起局部贫血,使肌纤维的胞浆蛋白发生自溶。
这都是子宫在恢(huī)复的过程,不必太(tài)过(guò)担心。
产后宫缩痛怎么躺最(zuì)好
1.新妈(mā)妈的(de)睡姿是很有讲(jiǎng)究的,如果(guǒ)睡姿(zī)不正确可能(néng)会造(zào)成子宫移位;长时间采用仰(yǎng)睡的(de)方式,会致使子宫向后移动,出现腰酸背痛、白(bái)带异(yì)常等(děng)情(qíng)况(kuàng)。
2.倘若(ruò)是(shì)剖腹(fù)产,那么麻(má)醉药(yào)失效后产妇(fù)会感觉疼(téng)痛,平躺子宫收缩疼痛最为剧烈(liè),因此要侧(cè)睡。
产妇(fù)身体(tǐ)和床板应形成一个角度(dù),大(dà)约是(shì)二(èr)十(shí)到三十度角最(zuì)好。
此外可以把毛(máo)毯之(zhī)类的(de)物(wù)品(pǐn)垫在身后,这(zhè)样的话当女性移动时疼痛可(kě)以减轻。
3.产妇休息时不(bù)要(yào)一直仰睡,而是(shì)侧(cè)睡、仰睡交替进行。
生产后两(liǎng)个星(xīng)期可以c42排列组合公式怎么算,A42排列组合公式俯躺,每天进行一两次,每次大概一刻钟。
另外可以少吃(chī)多(duō)餐,多喝一些汤,可(kě)以帮助下奶(nǎi)。
还(hái)要多吃(chī)一些瓜果蔬菜,帮助(zhù)补充人体所需维(wéi)生素,此外哺(bǔ)乳(rǔ)的女(nǚ)性还要注(zhù)意补钙。
4.生产后的女性(xìng)需要(yào)安心休(xiū)养,因此每天要保证睡(shuì)眠充足,千万不(bù)要让自己劳累。
但是需要(yào)指出的是,整天躺在床(chuáng)上(shàng)也是不可取的。
通常情况下产后三天就(jiù)可以下床走(zǒu)动了,可以简单活动一下身体。
坐月子期间,产妇也(yě)要注意锻炼自(zì)己的(de)身体,可(kě)以(yǐ)选择做做操(cāo)或者练练瑜伽,以便帮助自己尽快恢复(fù)体(tǐ)形。
产(chǎn)后第二(èr)天开始,就(jiù)可以梳(shū)头、刷牙等,但是最好不要用(yòng)冷水。
产(chǎn)后宫缩痛是什么感觉
产后宫(gōng)缩和生产时的宫缩(suō)是一样的,都是要进行(xíng)子宫复(fù)原,所以都(dōu)会出现阵痛的感觉,这种感觉(jué)就像腹部刀绞一般,对于每个女性生孩子都是非常痛。
1、生孩子时的,阵痛能够促(cù)使孩子分娩(miǎn)出(chū)。
这种(zhǒng)阵痛(tòng)也(yě)是(shì)宫缩的一种,而在产后进行的宫缩,这个(gè)是由于子宫(gōng)要(yào)进(jìn)行(xíng)复原(yuán)时产生(shēng)的一种疼痛(tòng)。
这种疼痛就像又要生孩子一样(yàng),而且腹(fù)部(bù)也还在(zài)动,一般(bān)经产(chǎn)妇会出现这种情况(kuàng)。
2、子宫复(fù)原一(yī)般是在子(zi)宫的底部和胃部(bù)进(jìn)行平行时,子(zi)宫(gōng)就达(dá)到了原先的状态,每天只供(gōng)会(huì)下(xià)降到1横(héng)指,到第十天(tiān)差不多就恢复到(dào)了(le)原(yuán)来的位置。
这个(gè)时候的子(zi)宫就恢(huī)复了原来的(de)状态。
3、如果子宫收(shōu)缩时的疼痛(tòng),很难忍受时(shí),可以用手搓热然后对子(zi)宫(gōng)处进(jìn)行捂一(yī)捂(wǔ),这(zhè)样可以(yǐ)缓(huǎn)解一下疼(téng)痛,有的(de)产妇(fù)可能会(huì)疼的睡不着,晚上尤其难受,这(zhè)个时候(hòu)一(yī)般就需要家(jiā)人的关心(xīn),不然产(chǎn)妇(fù)心情(qíng)会变得很焦虑,不利于产后恢复。
产后(hòu)怎么刺激宫缩
促(cù)进(jìn)产后(hòu)子宫收缩,首先就是,产后妈妈一定要坚持母乳喂养,母乳喂(wèi)养可以增强宝宝的免疫力,还可(kě)以通过,婴儿对乳(rǔ)头(tóu)的吸(xī)吮动(dòng)作,促进子宫(gōng)的收(shōu)缩,帮助产后妈(mā)妈的子宫恢(huī)复(fù),产后妈(mā)妈在闲暇之余也可以自己多按摩一下乳房(fáng),这样也可以(yǐ)促进子宫收缩(suō)。
产后促进子宫收缩,还可以通过按摩的(de)方(fāng)式,首先(xiān)产妇(fù)把(bǎ)手(shǒu)放在(zài)肚脐周(zhōu)围(wéi),触摸寻找子宫的位置(zhì)。
如果感觉不到腹部有一个圆c42排列组合公式怎么算,A42排列组合公式形(xíng)硬块,就需要(yào)做子宫环形按(àn)摩,以此加速子(zi)宫的(de)收(shōu)缩,女性在产后24小时以内,可以随时做子宫按摩。
产后促进子宫收缩,还可以(yǐ)使(shǐ)用益(yì)母(mǔ)草(cǎo),有摩擦就(jiù)有加强子宫收缩的作用,而且还可以促进恶露的(de)排出。
女性在产(chǎn)后医(yī)生会开一些益(yì)母(mǔ)草(cǎo)给产妇服用,一般服(fú)用五天,每天服用三次。
所以女性朋(péng)友只需要按照医(yī)生的嘱咐(fù)进行用药,就可(kě)以(yǐ)促进子宫(gōng)收缩了。
产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)痛(tòng)怎么(me)按摩
生完后妈妈的肚子要(yào)是有阵痛发(fā)生(shēng),这种情况是属于子宫正常收缩,不(bù)要(yào)过于担心,代表(biǎo)子(zi)宫此时处(chù)于(yú)缩(suō)小当中,通(tōng)常是(shì)能够恢复到怀孕以前的样子。
建议您可适当做下(xià)提肛的运(yùn)动(dòng)与(yǔ)按摩,按(àn)摩是在腹部(bù)轻轻的进行按摩,只要(yào)把宫腔里的污(wū)血排干净(jìng),这样子宫就够(gòu)渐(jiàn)渐(jiàn)收缩与复(fù)原的。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了