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藕粉能够(gòu)当(dāng)早(zǎo)餐吃吗

  藕粉是(shì)能够当(dāng)早餐吃的。

  藕粉能(néng)够当早(zǎo)餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕研磨后的(de)产品,富含蛋白(bái)质、淀(diàn)粉(fěn)以及铁(tiě)、钙等微量元素及养分物(wù)质,具有促进代谢(xiè),削减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动脉硬化(huà)等效果。别(bié)的(de),适量食用(yòng)藕粉还能用(yòng)于(yú)调度脾气(qì)虚引(yǐn)起(qǐ)的(de)腹泻(xiè)、食欲不振、胃胀等(děng)症状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳(tàn)水(shuǐ)混合物和脂肪能够(gòu)为身体供给能量及热量,多种维生素及矿(kuàng)物(wù)质元素,能够为身体供给日常所(suǒ)需的养分元素。因(yīn)而,藕粉能(néng)够当早餐吃,十(shí)分简单消(xiāo)化,合适(shì)消化欠好的人(rén)。藕粉的冲泡办(bàn)法:

  1、先加(jiā)少数冷水,然后再搅匀(yún)直(zhí)到(dào)看不(bù)到颗粒状的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参(cān)加开水一边(biān)加一边拌和。

  3、快速拌和,一向(xiàng)拌和,直至藕粉变(biàn)成淡褐色通(tōng)明的胶状。

  值得注意的是(shì):两道水的次序不能倒置,第(dì)一(yī)次是凉开水,第2次是滚烫的沸水(shuǐ)。

藕粉怎样分辩好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉(fěn)与(yǔ)空气(qì)触摸,极易氧化,藕(ǒu)粉的色送筷子的寓意是什么,送筷子是什么意思 筷子送合作伙伴的寓意和理由彩(cǎi)会由白转为微赤色(sè),因(yīn)其(qí)含有丰(fēng)厚的铁质和(hé)还原糖等(děng)成分,而其他淀(diàn)粉没有这种(zhǒng)改变。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯(chún)藕粉带有共同的(de)浓郁幽香味,其他淀粉则没有这种香气。

  3、观(guān)形状。

  藕粉和其(qí)他淀(diàn)粉(fěn)有(yǒu)时会是(shì)片(piàn)状,但片状(zhuàng)的藕粉外(wài)表会有丝状纹理,其他淀(diàn)粉两边是平(píng)的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕粉放进口中是进口即化的(de),很简单消(xiāo)融(róng),其他淀粉则不易消融(róng)还会粘在一团。

  5、摸手感(gǎn)。

  藕粉的质地(dì)细腻(nì)爽滑,其他(tā)淀粉则(zé)要粗(cū)糙一些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微红(hóng),光泽(zé)晶亮,放置数(shù)小时后(hòu)会(huì)变稀。

  其他淀粉的吸水胀大(dà)性(xìng)和通明度都不如(rú)藕粉,且放(fàng)置(zhì)数小时也不会有(yǒu)改变。

藕粉——教你(nǐ)辨仔(zǎi)细假,辨明(míng)好坏(huài),简述加工办法

  藕粉又叫(jiào)真(zhēn)藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细微的片状,白中透粉赤色(sè),养分丰厚。

  所含淀粉(fěn)转化为葡萄糖,易为人(rén)体所消化吸收(shōu),很适合老、弱、病(bìng)、幼食用,可作(zuò)滋补食品。

  藕粉食法简洁(jié),幽香(xiāng)可口(kǒu),是我国闻名(míng)的土特产品(pǐn)。

  

   我国食藕早(zǎo)在三千年(nián)之(zhī)前,开(kāi)端作蔬菜,周(zhōu)书曰“菽(shū)泽竭则(zé)莲藕掘”明代的(de)书本(běn)中(zhōng)对藕粉已有“捣浸澄粉(fěn)服(fú)食(shí),轻(qīng)身益(yì)年”之(zhī)说(shuō)。

  藕粉在我国各地都有名(míng)品,下(xià)面(miàn)介绍两种比较有名的(de)藕粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉(fěn)很(hěn)知名,西湖藕粉是杭(háng)州的名产,是藕粉中(zhōng)的名(míng)牌, 前史 上浙江余(yú)杭县三家(jiā)村的“西(xī)湖藕粉”在清代曾作贡品(pǐn)进入皇室,名驰(chí)迩遐。

  西湖藕粉已成为款待(dài)来宾(bīn),奉送亲朋的珍品,热(rè)销全国(guó),出口东南亚(yà)各国和(hé送筷子的寓意是什么,送筷子是什么意思 筷子送合作伙伴的寓意和理由)港澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚(yáo)思(sī)勤的《藕粉》诗(shī):“谁碾玉玲珑,绕磨(mó)滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片片(piàn)银刀画。

  一撮点汤(tāng)调(diào),犀匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝应藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志(zhì)》记载(zài):“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲(lián),独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道(dào)光(guāng)年(nián)间,宝应知县吴春滢(yíng)曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动(dòng)描绘:“洗濯激清流,泥去(qù)皮先刮。

  锯节复裁(cái)梢,响彻(chè)榨床轧。

  千揉(róu)与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见白(bái)如(rú)雪(xuě)。

  此犹一半(bàn)功,就视没有(yǒu)毕。

  倾液滑如(rú)酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪片”质地(dì)细腻,生粉不染纤尘(chén)。

  以开水冲熟后,呈淡紫色,晶(jīng)亮通明。

  进口浓(nóng)艳幽香,味甘爽(shuǎng)滑。

  养分丰厚,含糖(táng)量高。

  含丰(fēng)厚的(de)脂肪(fáng)、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和无机盐(yán)等。

  在清代(dài),质地(dì)优(yōu)秀的(de)“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”,是(shì)向皇(huáng)帝“进贡(gòng)”的(de)珍(zhēn)品。

  现代(dài),久享盛(shèng)誉的(de)“鹅毛雪片”,每年(nián)以数百(bǎi)万斤的(de)产(chǎn)值热销于海内外。

  

   近年来(lái),藕粉出产比解放初虽有开展,但国内外商场需求量大(dà),产值(zhí)远远不能(néng)满意消(xiāo)费需求。

  有些当(dāng)地用其他淀粉(fěn),参加葡(pú)萄糖、杏仁等精制(zhì)成(chéng)各式(shì)代藕粉,虽(suī)包(bāo)装漂亮,但(dàn)质量终不如真藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕是(shì)莲横生(shēng)于淤泥中地(dì)下基的(de)肥(féi)壮(zhuàng)部分,种类有10余(yú)种。

  按(àn)老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类(lèi)。

  前(qián)者在小暑前后老练,水分多(duō),脆(cuì)嫩,适(shì)合(hé)鲜食(shí);后者在白露至秋分(fēn)时节老(lǎo)练,肉(ròu)质老,含(hán)粉质多,宜作菜或(huò)制(zhì)藕(ǒu)粉。

  

   主产区藕粉加工一(yī)般自(zì)立冬开端,因而时藕质老熟,气候又晴朗、枯燥(zào),有利于提高出粉率(lǜ)和(hé)藕粉质量。

  许多(duō)产区(qū)是(shì)家庭或村(cūn)镇(zhèn)小(xiǎo)厂出(chū)产,设备(bèi)简陋(lòu),规划较(jiào)小(xiǎo),一般是随挖随加(jiā)工,有些区域任其贮于土中(zhōng)达三(sān)、四个月(yuè),直(zhí)到春分(fēn)加工才完毕(bì)。

  出粉率因藕的种类(lèi)、采收时刻(kè)、加工技能而异,一(yī)般是(shì)8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏磨浆——过滤(lǜ)沉积(二次(cì)以上)——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(gàn)(或烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般(bān)用破坏(huài)机进(jìn)行,个别出产各地(dì)习(xí)气不同(tóng),有的把(bǎ)藕(ǒu)切成(chéng)细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用(yòng)石臼捣(dǎo)碎;还有在粗(cū)糙(cāo)的缸(gāng)边或石块上擦碎。

  削片用切片机切(qiè)片,传统办法是用小刀将沉积后吹凉的粉块刨削(xuē)成细微的薄片,技能(néng)性(xìng)较强(qiáng)。

  也有些产区用(yòng)棍(gùn)棒把粉块碾压成粉粒状(zhuàng)。

  

   加工对(duì)成质量量的联系很大,主要有以下三(sān)点:

  

   一、仔细按(àn)工艺流程进行的,制品中无(wú)泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片(piàn)技能好的,粉呈(chéng)薄片(piàn)状,巨细均匀共(gòng)同。

  

   三、在晴天加工(gōng),一(yī)次晾干的(de)色泽似(shì)桃花(huā)花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色(sè)深浅不同,业界(jiè)称“桃花片”有(yǒu)光(guāng)泽。

  阴干或焙干的则色(sè)暗淡无光。

  

   【种类和产(chǎn)地】藕粉种类因产区加工(gōng)习气的(de)不同,可(kě)分薄片状和粉(fěn)粒状二(èr)种。

  片状(zhuàng)的外形(xíng)、色光(guāng)漂亮,很受商场欢迎,有(yǒu)些(xiē)销(xiāo)地就将粉粒状仿(fǎng)制成片(piàn)状再投入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)浙江(jiāng)、湖南、湖北、江苏等省,安(ān)徽(huī)、江西(xī)、广西、福建等省(shěng)也有出产(chǎn)。

  其间浙江省是全国(guó)最主要(yào)的产地。

  

   各省散(sàn)布区域(yù)、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余(yú)杭、诸暨、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北(běi):江陵、荆(jīng)门(mén)、公安、鄂(è)城、黄冈(gāng)、新洲(zhōu)、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德(dé)、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉(fěn)为主。

  

   江苏:吴县、宝应(yīng)、高邮。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   【标准等级(jí)】主产(chǎn)区粉(fěn)的标准(zhǔn)等级如下。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯燥(zào)、纯(chún)洁,无(wú)泥沙杂质(zhì),片(piàn)薄送筷子的寓意是什么,送筷子是什么意思 筷子送合作伙伴的寓意和理由均匀,冲熟(shú)后粘性强,微通明呈(chéng)藕芽(yá)色。

  

   乙级(jí):色(sè)较白,其他和甲(jiǎ)级同(tóng)。

  

   丙级(jí):色次(cì)白,片不均匀,略有块粉和碎粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是(shì)片状,仍是(shì)粉粒状。

  关(guān)键如下。

  

   色泽和形状:好的,应是白中透粉赤(chì)色,片(piàn)薄而均匀(yún),粉屑少,且(qiě)有(yǒu)光泽。

  

   干湿度(dù):藕粉(fěn)的正常含水量13 14%。

  干(gàn)湿适(shì)度的,伸手入包装中(zhōng)心,感清新,成把捏紧,粉从指(zhǐ)缝间(jiān)喷出,松手后当(dāng)即(jí)散(sàn)开(kāi);较潮的,伸手入包装中(zhōng)心感潮润,成把(bǎ)紧(jǐn)捏,粘结成块(kuài);更潮的,手感发热或(huò)已(yǐ)成(chéng)团状,极易蜕(tuì)变发霉。

  

   真伪:可从以(yǐ)下几点辨认藕粉和其(qí)他淀(diàn)粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的(de)粉末(mò)不(bù)易飞(fēi)扬(yáng),其他(tā)粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单宁和还原(yuán)糖,色泽(zé)白中透微红,用冷(lěng)开(kāi)水拌和(hé)后(hòu)色(sè)更(gèng)红,稍久色转(zhuǎn)深,其他(tā)粉无此(cǐ)改变(biàn);

  

   3.藕(ǒu)粉粉质(zhì)细(xì)腻,用手指揉(róu)擦,感清新,粘附(fù)在(zài)手(shǒu)指上(shàng)的粉屑(xiè)滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进(jìn)口少(shǎo)数易溶(róng)化,其他(tā)粉(fěn)不易溶化;

  

   5.藕粉(fěn)用(yòng)开水(shuǐ)冲泡(pào)后易熟,无白点(diǎn),胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗(wǎn)挑起,碗内(nèi)周(zhōu)围毫无粘连,但冷却后却很快化(huà)为淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀(diàn)粉(fěn),可放在清水中,(或在流水中参加少数(shù)漂白粉(fěn))藕(ǒu)粉粉粒细而重,沉(chén)积(jī)鄙(bǐ)人(rén),其(qí)他(tā)粉在上,红白色清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽香味浓(nóng),入水易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽(yōu)香味,不(bù)易溶化、沉积(jī)较慢,胀(zhàng)性也差。

  

   无泥沙杂质,可用少数(shù)干(gàn)粉进口细嚼,或(huò)置通明(míng)器皿中加清(qīng)水拌(bàn)和,就(jiù)可看清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常销,秋夏(xià)最旺(wàng),一般食法是用少数冷(lěng)开水把藕粉和白糖调拌到湿润均匀即(jí)可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲泡(pào)并(bìng)不断拌和到(dào)通明稠厚即可食用。

  每斤(jīn)干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调中开胃,益血通气。

  大都患者都可食(shí)用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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