张天(tiān)爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实是(shì)瘦了一圈(quān)更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够看出来(lái)是一个(gè)人(rén)，但是给人的感觉相差(chà)很多(duō)。130斤的她(tā)其实还(hái)是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局蛋都稍(shāo)显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有(yǒu)现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低(dī)，但也是路(lù)人一(yī)枚(méi)。按照现在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的(de)女(nǚ)生基本上体(tǐ)重(zhòng)都(dōu)是(shì)不过(guò)百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节(jié)目，在(zài)节目中(zhōng)也分(fēn)享了自己的减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非常简单(dān)的，就是(shì)少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明星(xīng)有的(de)时候(hòu)因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥(féi)药(yào)，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看(kàn)看现在的男明(míng)星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真(zhēn)的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有的(de)审美标准(zhǔn)。美有的时候(hòu)和一个时代是(shì)有关系(xì)的，和(hé)一个人的认知也(yě)是有(yǒu)关系闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个(gè)标(biāo)准。也许有一(yī)天会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行(xíng)以(yǐ)瘦为(wèi)美还(hái)是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是(shì)现在的(de)衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对(duì)于减肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程(chéng)中(zhōng)提升(shēng)了人的自(zì)信心。同时(shí)也为自己能够坚持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良(liáng)好(hǎo)，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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