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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非(fēi)常丰富的(de)维生(shēng)素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身(shēn)的体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对(duì)于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很(hěn)好(hǎo)的，在日常(cháng)生活(huó)当中应(yīng)该保证良好的生活(huó)作息和(hé)健(jiàn)康的(de)生(shēng)活(huó)饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰富的食物(wù)增强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人(rén)群由于(yú)营养不良(liáng)或(huò)者是偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又(yòu)大(dà)又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自(zì)带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了(le)很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看(kàn)着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应选择那种看(kàn)上去(qù)一丝一丝(sī)的(de)，黄里透红的(de)的，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑那(nà)些绿里透一点点红的，这(zhè)样(yàng)的(de)一(yī)般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物(wù)，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被(bèi)人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)面(miàn)的愈合(hé)，且(qiě)可因(yīn)机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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